Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: andre marie laure

4 resultados

  • FRENA EL AZÚCAR
    ANDRÉ, MARIE-LAURE
    ¡Detén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa! ¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez y celulitis. Fatiga crónica, trastornos digestivos, alergias... ¿Qué pasa si nos desintoxicamos de ella completamente? ¡Un dietista te acompaña en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adicc...
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  • ¡QUEMA GRASAS!
    ANDRÉ, MARIE-LAURE
    El índice glucémico representa la capacidad de los alimentos de aumentar la glucemia en sangre. Un índice elevado significa que hay un almacenamiento de azúcares en forma de grasa. Con una dieta en alimentos de bajo índice glucémico se reducen significativamente los niveles de azúcar en la sangre y se favorece la pérdida de peso. La solución para adelgazar sin frustrarte y mant...
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  • PENSAMIENTO POSITIVO
    ANDRE, MARIE-LAURE / NEUVILLE, CECILE
    ¿La buena noticia del día? La psicología positiva es un método que, en lugar de revelar nuestras vulnerabilidades, busca explotar nuestras cualidades. El objetivo es poder utilizar nuestras cualidades intelectuales, emocionales, intuitivas y humanas para impulsar nuestro bienestar. ¡Nosotros mismos tenemos el potencial para crear felicidad! En este programa de ejercicios encont...
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  • MI ENTRENADOR PERSONAL: PESO PERFECTO
    ANDRE,MARIE-LAURE
    Un método sin complicaciones donde encontrarás consejos para realizar los ejercicios de manera correcta y beneficiosa, un cuaderno donde anotar los progresos y un par de pesas de tobillo o muñeca para fortalecer tus extremidades. Con ellas, desarrollarás tu agilidad y notarás cómo influye en tus movimientos cotidianos. ¡Nunca fue tan fácil ponerse en forma desde casa! ...
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