Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: fleck steven j

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  • CÓMO OPTIMIZAR EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    KRAEMER, WILLIAM J. / FLECK, STEVEN J.
    El entrenamiento de fuerza con periodización lineal es reconocido desde hace mucho tiempo como un sistema eficaz de entrenamiento de resistencia. Pero hasta ahora nadie había investigado los beneficios potenciales de un programa de entrenamiento con periodización ondulante.Los autores, los doctores William Kraemer y Steven Fleck, profundizan en la periodización ondulante, o no ...
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  • DESIGNING RESISTANCE TRAINING
    FLECK, STEVEN J.
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