Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: lodes hiltrud

4 resultados

  • APRENDE A RESPIRAR
    LODES HILTRUD
    Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación son algunos de los factores que nos impiden respirar profundamente, hechos que afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto ...
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  • APRENDE A RESPIRAR 2ªED
    HILTRUD LODES
    El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación...son muchos los factores que nos impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El libro propone una amplia selección de...
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  • APRENDE A RESPIRAR
    LODES, HILTRUD
    La respiración la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera ilustrativa y propone una amplia selección de ejercicios que invitan a una práctica inmediata. Se trata de ejercicios de fácil realización que ayudan a relajarse y a tener mayor vitali...
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  • APRENDE A RESPIRAR
    LODES, HILTRUD
    Este libro práctico explica el mecanismo de la respiración de una manera ilustrativa y propone una amplia selección de ejercicios que invitan a su práctica inmediata. Ejercicios de fácil realización que ayudan a relajarse y a tener mayor vitalidad y movilidad. Muestra también las aplicaciones terapéuticas de una respiración adecuada en dolencias y enfermedades de los aparatos r...
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