ALIMENTA TU CEREBRO

ALIMENTA TU CEREBRO

SANTI ÁVALOS

12,00 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.
Editorial:
RBA LIBROS, S.A.
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-15541-85-1
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
Materias:
Colección:
MANUALES INTEGRAL
12,00 €
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Para mantener el cerebro en forma y bien nutrido es tan importante asegurarnos de que nuestra dieta incluye
los alimentos más apropiados, como saber combinarlos de la forma más conveniente. Los malos hábitos alimentarios pueden
llevarnos a carencias de nutrientes imprescindibles que terminen provocándonos estados depresi vos, ansiedad, insomnio,
problemas de memoria o enfermedades degenerativas del cerebro.

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