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COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR (NUEVA VERSION)
Título:
COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR (NUEVA VERSION). NUEVA EDICIÓN
Subtítulo:
Autor:
MONTIGNAC, MICHEL
Editorial:
GRUP 62
Año de edición:
2007
ISBN:
978-84-96599-14-7
Páginas:
288
Encuadernación:
TAPA DURA
Disponibilidad:
NO DISPONIBLE, APROXIMADAMENTE 10 DÍAS
Colección:
VARIAS
22,15 € Comprar

Sinopsis

En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene no recordar que esos best-séllers, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros en llegar al gran público. Antes que ellos está el auténtico pope de las dietas saludables: MONTIGNAC.Michel Montignac ha transformado con sus libros los hábitos alimentarios de los españoles, y su figura sigue sin tener parangón en todo el mundo. Convencido de la necesidad de mantener una alimentación equilibrada para conservar una buena salud física y psicológica, Comer, adelgazar y no volver a engordar es su gran contribución a favor de la racionalización de nuestra dieta en una sociedad cada vez más compleja, en la que los rígidos horarios de trabajo y una alimentación mala y deficiente repercuten en nuestra salud y nuestro rendimiento. Michel Montignac ha publicado también en Salsa Books El aceite de oliva, Doscientas recetas mediterráneas y El método Montignac especial mujer.