EL AÑO DE TU VIDA

EL AÑO DE TU VIDA

AGENDA 2019

ÁLAVA REYES, Mª JESÚS

18,90 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-9164-388-3
Páginas:
184
Encuadernación:
No especificado
Materias:
18,90 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.

«Si quieres que este año sea especial, empieza haciendo cosas diferentes». Esta agenda de la reconocida psicóloga Mª Jesús Álava Reyes te ayudará a enfocar tu vida para que no se te escape. A cambiar de actitud para que no le des vueltas al pasado. A no quejarte y emplear tu energía con inteligencia. En resumen, a no acobardarte para no poner freno a tu felicidad.

Artículos relacionados

  • BIENESTAR EGOISTA UN MANUAL PARA VIVIR
    ESCRIBANO, SILVIA
    Descubre cómo transformar tus desafíos emocionales en oportunidades de crecimiento para alcanzar un estado de equilibrio y bienestar duraderos. "El bienestar egoísta" es una obra colaborativa dirigida por la reconocida coach Silvia Escribano, en la que varias autoras especializadas en medicina, psicología y coaching comparten valiosas experiencias personales con el objetivo de...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    24,95 €

  • UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)
    GÓMEZ, DAVID
    La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en...
    Stock en librería

    14,00 €

  • PODER DEL ASOMBRO
    EAGLE / AMSTER
    Introducción al Método A.W.E. científicamente demostrado Supera el agotamiento laboral y la ansiedad, alivia el dolor crónico, encuentra la claridad y tu propósito --en menos de 1 minuto al día-- Como meditadores y profesores de mindfulness que han estado practicando toda la vida, confesamos que casi nos avergonzamos cuando tropezamos con un atajo de 5 a 15 segundos que lleva...
    Stock en librería

    17,00 €

  • MERLIN MODERNO DESCUBRE TUS PODERES MAGICOS
    LON
    Un nuevo paradigma para una nueva era ¡ERES MAGIA! Aprende a dominar la magia, la manifestación, la energía, la multidimensionalidad, la geometría sagrada y la ley de la atracción para descubrir tus poderes mágicos inherentes y entender los patrones que conforman las partes de la vida y sus consecuencias. El mundo no deja de cambiar. ¿Te cuesta seguir su ritmo? ¿Entiendes có...
    Stock en librería

    17,00 €

  • EFECTO MOZART, EL
    CAMPBELL, DON
    Una nueva presentación de unos de los libros más destacados en el ámbito de la música y su potencial efecto sanador. Se le llama «El Efecto Mozart» a la ayuda que algunos tonos y ritmos pueden brindar para fortalecer la mente, aumentar la creatividad, activar emociones y sanar el cuerpo. Este libro puede ayudarte a:  Descubrir el poder transformador que encierran los ritmos y l...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    18,00 €

  • COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA (LIMITE
    CARDALDA, ALBA
    ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita acc...
    Próxima aparición

    7,95 €

Otros libros del autor

  • SACA PARTIDO A TU VIDA
    ÁLAVA REYES, Mª JESÚS
    No permitas que el día a día te coma y te impida vivir, sentir, pensar, reflexionar, reaccionar y reconducir tu vida. No es egoísmo dejarnos tiempo para nosotros; es una necesidad tan vital como respirar. Respira cada día tu dosis de libertad.Cuando sientas que abusan de ti, pon freno inmediatamente. Si es un ser querido, le ayudarás a saber dónde está el límite; si es alguien ...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    15,90 €

  • RECUPERAR LA ILUSION
    ÁLAVA REYES, Mª JESÚS
    Tras el gran éxito alcanzado con La in­utilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el su­frimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad.Con el apoyo de caso...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    18,00 €

  • LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    ALAVA REYES, Mª JESUS
    ¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tro...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    17,00 €

  • EL NO TAMBIEN AYUDA A CRECER
    ALAVA REYES, Mª JESUS
    No podemos con él/ella. Nos planta cara, se salta las normas y se pasa el día desobedeciendo y contestando. Se ríe de todos y además se porta mal en el colegio. No sabemos qué hacer para que estudie, coma, se acueste, sea más responsable... y encima nosotros somos los malos y nos sentimos culpables. Pocas veces los adultos se han visto más desbordados, solos y perdidos en la ...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    18,00 €

  • LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    ALAVA REYES, Mª JESUS
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    17,00 €

  • ESTUCHE DE LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    ALAVA REYES, Mª JESUS
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    29,50 €