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LAMINAS DE DIBUJO: F. KALHO
Título:
LAMINAS DE DIBUJO: F. KALHO. EL SABOR DE LA ATENCIÓN
Subtítulo:
Autor:
ANTONIO PLAZA
Editorial:
ILUSBOOKS
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-16574-43-8
Páginas:
286
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
DISPONIBILIDAD INMEDIATA
14,96 € Comprar

Sinopsis

Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión.