RELAJACION EN POCOS MINUTOS

RELAJACION EN POCOS MINUTOS

UN METODO PARA SUPERAR EL ESTRES Y RECUPERAR LA CALMA

PARIS, CARMELA

9,00 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.
Editorial:
INTEGRAL EDICIONES
Año de edición:
1999
ISBN:
978-84-7901-465-0
Páginas:
2
Encuadernación:
CAJA
Materias:
Colección:
VARIAS
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Este estuche compuesto por un libro y un casete ofrece las herramientas necesarias para aprender a eliminar
y a no generar tensiones. Propone técnicas y ejercicios fáciles para aumentar la energía, lograr un mayor autocontrol,
potenciar la autoestima y mejorar el rendimiento personal. El casete que acompaña el libro contiene una sesión de
relajación profunda y una sesión de relajación rápida que permiten relajarse en cualquier momento y lugar que se
necesite recuperar la calma.

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