UNA NUEVA VIDA

UNA NUEVA VIDA

TÚ PUEDES TRANSFORMAR TU SALUD. PRÓLOGO DE SANDRA BARNEDA

EDGAR BARRIONUEVO Y JUAN CARLO

19,95 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.
Editorial:
LIBROS CUPULA
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-480-2609-7
Páginas:
240
Encuadernación:
No especificado
Materias:
19,95 €
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Una nueva vida es para aquellas personas que quieren entender las cosas que nos afectan y cómo la biología humana esconde los secretos más relevantes de nuestra salud. Pone en orden todo el desorden al que hemos sometido a nuestro organismo, y para ello el equilibrio entre mente, cuerpo y emociones es la clave.
Una nueva vida te da los recursos teóricos y prácticos para que le devuelvas a tu cuerpo todas aquellas piezas necesarias para que radies de vitalidad y energía. Aquí no solo vas a encontrar herramientas para mejorar tu relación con el estrés o con la alimentación.
Aquí vas a encontrar mucho más que píldoras puntuales para mejorar cada uno de los aspectos de la salud: encontrarás cómo transformar tu salud de una forma abismal. Está en tus manos.

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