Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: diederichs gilles

3 resultados

  • MIS EJERCICIOS ANTIESTRÉ
    GAULET, LAURENT / DIEDERICHS, GILLES
    La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía. Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con papel o lápi...
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  • UN AÑO SIN ESTRÉS
    DIEDERICHS, GILLES
    Un año sin estrés. Actividades para relajarte y sentirte mejor propone sesiones simples, divertidas y eficaces para realizar durante todo un año y alcanzar, a través de ejercicios semanales, la plenitud y el bienestar.Mandalas, yoga, pintura, respiración, relajación, taichí, meditación, musicoterapia... En este cuaderno descubrirás actividades sencillas, lúdicas y eficaces, ...
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  • MIS PRIMERAS CANCIONES DE RELAJACION + CD
    DIEDERICHS, GILLES
    Cada canción de este libro con CD evoca un universo diferente (el jardín, el mar, el bosque, la montaña, el campo) para despertar al bebé a los sonidos de la naturaleza y de los animales. Las melodías y los timbres de los instrumentos se han elegido cuidadosamente para llevar al niño a un estado de descanso y relajación profunda y a una buena recuperación nerviosa. En el libr...
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