Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: matthew mckay

12 resultados

  • AUTOESTIMA
    MCKAY,MATTHEW / FANNING,PATRICK
    Si buscas formas positivas y efectivas de desarrollar un sano sentido de la autoestima, esta será tu guía de referencia. Es la cuarta edición del clásico más vendido de Matthew McKay, revisada y actualizada. Presenta una aplicación innovadora de la terapia de aceptación y compromiso para la autoestima y utiliza la terapia cognitiva conductual para crear un cambio positivo que n...
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  • BUSCANDO A JORDAN
    MCKAY, MATTHEW
    Tras el asesinato de su hijo Jordan, Matthew McKay –psicólogo e investigador– se embarcó en un viaje de búsqueda desesperada. Necesitaba saber, necesitaba disipar el estupor, aliviar el dolor insoportable que le estaba enloqueciendo. Recurrió a todo tipo de técnicas, incluyendo escritura automática, intensísimas sesiones de hipnosis regresiva y métodos aún incipientes...
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  • MANUAL PRACTICO TERAPIA DIALECTICO CONDUCTUAL
    MCKAY,MATTHEW / WOOD,JEFFREY / BRANTLEY
    Desarrollada, en principio, para el tratamiento del trastorno límite de personalidad, la Terapia Dialéctico Conductual (TDC) ha probado su eficacia a la hora de abordar una amplia gama de problemas de salud mental, en especial de aquellos que se caracterizan por la presencia de emociones arrolladoras. Diversas investigaciones demuestran que la TDC puede mejorar la propia capaci...
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  • SECRETOS COMUNICACIÓN PERSONAL
    MATTHEW MCKAY
    Muchas personas dan por supuesto que un buen comunicador posee un talento especial para hablar y escuchar a los demás; una especie de don que no se puede aprender o mejorar. La realidad es que la capacidad de comunicación se desarrolla mediante el esfuerzo y la práctica, y aprender a comprender a los demás y a comunicar nuestras ideas con claridad puede mejorar todas las faceta...
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  • GUIA PRACTICA CONTROLAR TU IRA
    MCKAY, MATTHEW
    La ira tiene efectos muy dañinos: boicotea la vida profesional, distancia a la familia y a los amigos, y puede resultar físicamente tan perjudicial que es capaz de acortar la vida. Este libro ofrece un enfoque nuevo y muy efectivo para el control de la ira, así como las herramientas necesarias para lograrlo en el día a día. Usted podrá entender mejor cómo influye la ira en toda...
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  • TECNICAS DE RELAJACION DIARIA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
    Son muchas las cosas que nos provocan estrés en la vida diaria y pocas las veces en que proporcionamos a nuestro cuerpo y nuestra mente el sosiego necesario. Esta obra pone al alcance de todos el aprendizaje de las técnicas de relajación más conocidas, recomendadas por su probada eficacia y su escasa dificultad. Cada una de las técnicas de relajación diaria describe un ejercici...
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  • COMO RESOLVER CONFLICTOS
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
    Un libro que desmonta los métodos frecuentes y ineficaces para resolver problemas. Algunos problemas se empeñan en seguir amargándonos la vida. ¿Discute siempre con su cónyuge por lo mismo? ¿Sufre por esos kilos de más sin decidirse a perderlos? ¿Desea cambiar de trabajo y todavía continúa en la misma mesa? Ello se debe a que algo en su interior se interpone en el camino. En e...
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  • TECNICAS DE RELAJACION DIARIA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
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  • AUTOESTIMA: EVALUACION Y MEJORA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
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  • LOS DIALOGOS DEL COMPROMISO
    MCKAY, MATTHEW
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  • AUTOESTIMA EVALUACION Y MEJORA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
    Reimpresión

    19,25 €

  • EL LIBRO DEL DIVORCIO Y LA SEPARACION
    MCKAY, MATTHEW / ROGERS, PETER / BLADES, JOAN / GOSSE
    Descatalogado

    22,00 €