Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: philippa perry

5 resultados

  • EL LIBRO QUE OJALÁ TODOS TUS SERES QUERIDOS HUBIERAN LEÍDO
    PHILIPPA PERRY
    Philippa Perry, autora del éxito superventas El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos enseña cómo convertirnos en personas más felices y equilibradas aprendiendo sobre la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás. ...
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  • EL LIBRO QUE NECESITAS LEER PARA NO PERDER LA CABEZA
    PHILIPPA PERRY
    No existe un conjunto simple de instrucciones que pueda garantizar la cordura pero, si queremos superar las dificultades emocionales y ser más felices, hay cuatro áreas en las que podemos influir para generar el cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal. Con su característico estilo dir...
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    14,96 €

  • EL LIBRO QUE OJALÁ TUS PADRES HUBIERAN LEÍDO (Y QUE A TUS HIJOS LES ENCANTARÁ QU
    PHILIPPA PERRY
    En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, ofreciéndonos pautas para: Comprender cómo nuestra propia educación puede afectar la crianza. Aceptar que cometemos errores y aprender qué podemos hacer al respecto. Romper ciclos y patrone...
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    16,95 €

  • CÓMO ESTAR MENTALMENTE EQUILIBRADO
    PERRY, PHILIPPA
    Todo el mundo acepta la importancia de la salud física; sin embargo, ¿no deberíamos dar la misma importancia a su equivalente mental?La psicoterapeuta Philippa Perry demuestra que es posible no atormentarse tanto y sen- tirse un poco más realizado. Describe cómo funciona nuestro cerebro y nos guía a través de una serie de ejercicios diseñados para fortalecer nuestra resistenci...
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    12,00 €

  • COM ESTAR MENTALMENT EQUILIBRAT
    PERRY, PHILIPPA
    Tothom accepta la importància de la salut física: ¿no hauríem de donar la mateixa importància també la salut mental?La vida modernaens exposa a un estrès enorme; pot resultar realment difícil sentir-se tranquil, content o obert a noves experiències. La psicoterapeuta Philippa Perry demostra que és possible no sentir-se tan turmentat i sí una mica més realitzat.Descriu com func...
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    12,00 €