Búsqueda de Editorial : EDICIONES ONIRO (PAIDOS) / Colección : EL ARBOL DE LA VIDA

41 resultados

  • ¿POR QUÉ NO ENCUENTRO SENTIDO A MI VIDA?
    ALAN DOWNS
    Frustración, estrés, irritabilidad, desánimo, cinismo… Éstas son algunas de las emociones que experimentan millones de personas. Tanto si son conscientes de ello como si no, no están originadas por una actitud negativa, sino que son parte de los síntomas de un trastorno llamado distimia, también conocido como descontento crónico o depresión leve, que inhibe las sensaciones de f...
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    14,96 €

  • EL ZEN DE LA VIDA EN PAREJA
    CHARLES BIRX Y ELLEN BIRX
    Este libro está basado en las seis décadas que los autores llevan estudiando, practicando y enseñando zen juntos. A pesar de estar escrito desde la perspectiva del zen, vierte una luz universal sobre muchas de las cuestiones a las que se enfrentan las parejas en un momento u otro de su relación.Desde la perspectiva del zen, una relación no es perfecta ni imperfecta. Es simpleme...
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  • EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    CIARA MOLINA
    Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatamos...
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  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas person...
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    14,95 €

  • APRENDER A RECORDAR
    DOMINIC O'BRIEN
    Aprender a recordar es una guía ilustrada para aumentar y mejorar su memoria. El libro comienza con una detallada y sencilla explicación del funcionamiento de esta facultad mental, explorando los temas de memoria a corto plazo, a largo plazo e inhibida, así como el arte de almacenar, retener y recuperar información. Incluye métodos de probada efi cacia, y describe paso a paso u...
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    9,95 €

  • EL ESTRÉS
    A. H. ROWSHAN
    Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del origen ocult...
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    17,90 €

  • ROMPE TU ZONA DE CONFORT
    GREGORY CAJINA
    Este libro revela, de manera ágil y provocativa, planteamientos diferentes extraídos de los últimos avances en neurociencia para enfocar muchos de los escenarios cotidianos, y por tanto desapercibidos, que bloquean nuestra transición a una vida más acorde con lo que realmente queremos. Este libro nos invita a desvelar 52 caminos para emprender ese cambio en nuestra vida que no ...
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  • EL CÓDIGO DE LA FELICIDAD
    MÓNICA ESGUEVA
    Los descubrimientos de los últimos años sobre el funcionamiento del cerebro nos han revelado aspectos insospechados de nuestra psicología. Sin embargo tales descubrimientos, encierran el peligro de  considerar la mente desde una perspectiva exclusivamente materialista, y de intentar reducir la conciencia a sus efectos visibles en las bases neuronales y sus consecuencias conduct...
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  • EL APRENDIZ DE LA FELICIDAD
    ANDREU ENRICH
    ¿Qué es la felicidad? ¿En qué consiste? ¿Significa lo mismo para todos?, es más, en la situación actual, ¿es algo que se puede alcanzar o tan solo representa una ilusión? El joven Andreu Enrich se ha propuesto averiguar qué es la felicidad.  No la felicidad de aquellos que anuncian o prometen grandes verdades, sino la de aquellos que han reflexionado sobre ella y la han experim...
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  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA + INVITACIONES AL OPTIMISMO
    SANTANDREU, RAFAEL
    La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado,  para caminar hacia el cambio psicológico...
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    16,90 €

  • EL MÉTODO CHECKLIST
    NATÀLIA FOGUET Y MARTINA ROS
    Entre el libro práctico y el manual de consejos de un libro de autoayuda, El método cheklist revolucionará la vida de todo aquel que lo utilice.Las autoras nos proponen 143 listas con soluciones efectivas que abarcan todos los órdenes de la vida actual: desde cómo organizar la vida doméstica, familiar, profesional y personal,  hasta los pasos a seguir para conseguir pareja, man...
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    11,90 €

  • EL DON DE LA IRA
    MARCIA CANNON
    Es el momento de escuchar a tu ira.La ira es una respuesta natural que aparece cuando nos sentimos heridos, traicionados y avergonzados, y una válvula de escape fiable cuando sencillamente nos sentimos estresados. Sin embargo, muchos de nosotros consideramos todavía que la ira es una emoción negativa y potencialmente peligrosa que deberíamos suprimir.Pero la verdad es que la ir...
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  • TRANSFORMAR LA IRA EN CALMA INTERIOR
    GEORGE, MIKE
    Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior. Pero antes hemos de comprender las verdaderas causas de nuestra ira. Mike George, maestro de meditación y desarrollo espiritual, nos revela la profunda "perspectiva espiritual" de la ira como una "emoción incendiaria", y nos ofrece el mejor remedio para eliminarla.  ...
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  • SE AMABLE CONTIGO MISMO
    NEFF, KRISTIN
    La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos indica que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente. Y aunque logremos una gran autoestima durante un tiempo, parece que no somos capaces de...
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    21,00 €

  • CARPETA EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (CARPETA + LIBRO+ CUADERNO 100 IDEAS PA
    SANTANDREU, RAFAEL
    Siguiendo la saga de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y totalmente científico para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices. El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más potente psicología cognitiva,...
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  • COMO COMUNICARSE CON LOS DEMAS
    LOWNDES, LEIL
    ¿Alguna vez ha admirado a esas personas que tienen tanto éxito que parece que lo tienen todo? Se las ve conversando animadamente en las reuniones sociales y de trabajo. Son quienes consiguen los mejores puestos de trabajo, las parejas más atractivas y los amigos más interesantes. Pero ellos no son necesariamente más inteligentes que usted. Simplemente tienen mejores técnicas pa...
    Descatalogado

    16,00 €

  • TÓMATELO CON CALMA
    ANNA TALÒ
    ¿Llegas tarde a una cita y estás atrapada en un atasco? ¿No te queda más remedio que pasar toda la tarde del domingo planchando? ¿Tienes una agenda de trabajo más apretada que la del presiente de los Estados Unidos? ¡Tómatelo con calma! Cualquier momento puede convertirse en una relajante meditación y ayudarte a recargar baterías.Las mujeres de hoy estamos sometidas a una vida...
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    11,95 €

  • EL AMOR NO ES COMO NOS CONTARON
    CLARA CORIA
    Todavía hoy muchas mujeres piensan que el amor es entrega absoluta e incondicional y se mantienen en un segundo plano, confundiendo amor con renuncia. Estas creencias forman parte de la mentalidad de muchas mujeres sin que apenas se den cuenta, que las consideran como algo natural y socialmente aceptable.Pero esa concepción del amor de pareja, que confunde amor con cuidado exce...
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  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    SANTANDREU, RAFAEL
    ¿Sufres de terribilitis?Rafael Santandreu explica que muchos de los problemas emocionales actuales son causa de una mala filosofía de vida. Con gran facilidad nos creemos deprimidos, ansiosos o muy desgraciados. El arte de no amargarse la vida cuenta que todos estos trastornos emocionales podrían calificarse de terribilitis. En nuestra sociedad tenemos muchas creencias que nos ...
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    15,00 €

  • VENCE TU CANSANCIO
    HAWES CLEVER, LINDA
    ¿Ya no tiene la misma energía de antes? ¿Su vida se parece a una lista de tareas pendientes? ¿Se siente estresado o abatido? Si ha contestado que sí a alguna de estas preguntas, lo que necesita es Vence tu cansancio.La doctora Linda Hawes Clever, profesora de medicina en la Universidad de California San Francisco, nos presenta una guía sencilla que le enseñará a cuidarse de for...
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    16,00 €

  • TU BELLEZA INTERIOR, TU PESO INTERIOR
    MORAN, VICTORIA
    Victoria Moran no siempre ha sido la mujer delgada y feliz que todo el mundo conoce en EE.UU. Durante más de 33 años estuvo luchando para controlar su su peso y probó múltiples dietas. Hace más de 18 años, sin embargo, decidió aplicar en su vida los principios de aceptación, nutrición y espiritualidad que describe en este libro y perdió más de 25 kilos. Aprendió a vivir sin obs...
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    17,90 €

  • CALMAR LA ANSIEDAD
    BRANTLEY, JEFFREY
    Recurriendo a técnicas y perspectivas de dos tradiciones aparentemente diferentes, esta segunda edición de un clásico de la autoayuda te ofrece un poderoso método para superar la ansiedad, el miedo y el pánico.  La medicina occidental ha hallado evidencias del papel que nuestros pensamientos y emociones desempeñan en la ansiedad. A partir de la tradición oriental de la meditaci...
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    20,00 €

  • TECNICAS DE RELAJACION DIARIA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
    Son muchas las cosas que nos provocan estrés en la vida diaria y pocas las veces en que proporcionamos a nuestro cuerpo y nuestra mente el sosiego necesario. Esta obra pone al alcance de todos el aprendizaje de las técnicas de relajación más conocidas, recomendadas por su probada eficacia y su escasa dificultad. Cada una de las técnicas de relajación diaria describe un ejercici...
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    14,00 €

  • LA SERENIDAD EN TU HOGAR
    KENDALL TACKETT, KATHLEEN
    ¿Estás deseando vivir en una casa alegre y serena que ofrezca salud y bienestar a tu familia, que te permita tener tiempo para disfrutar de las cosas más importantes y divertidas de la vida y que no parezca una leonera cuando andáis ocupados?  En La serenidad en tu hogar, Kathleen Kendall-Tackett, psicóloga experta en estrés, nos enseña a dejar atrás el hábito de la desorganiza...
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    12,95 €

  • TU LUZ INTERIOR
    MORAN, VICTORIA
    Victoria Moran, una visionaria en el bienestar de las mujeres, ofrece inspiradores consejos y prácticas sugerencias que te ayudarán a sentirte más bella y más radiante. Cada capítulo de este libro contiene un consejo que puedes aplicar hoy mismo para ser más consciente de tu belleza interior y sus reflexiones te ayudarán a descubrir la espiritualidad que brota del fondo del alm...
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    15,00 €

  • COMO COMUNICARSE CON LOS DEMAS
    LOWNDES, LEIL
    ¿Alguna vez ha admirado a esas personas que tienen tanto éxito que parece que lo tienen todo? Se las ve conversando animadamente en las reuniones sociales y de trabajo. Son quienes consiguen los mejores puestos de trabajo, las parejas más atractivas y los amigos más interesantes. Pero ellos no son necesariamente más inteligentes que usted. Simplemente tienen mejores técnicas pa...
    Descatalogado

    20,00 €

  • SIMPLIFICA TUS EJERCICIOS FISICOS
    SHIMER, PORTER
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    18,00 €

  • LA DIOSA EN LA COCINA
    LAPANJA, MARGIE
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    20,00 €

  • LA DIOSA EN EL DORMITORIO
    BUDAPEST, ZSUZSANNA E.
    Cómo lograr que tus noches sean mas hermosas que tus días y convertir cada una de ellas en una experiencia inolvidable. La Diosa en el Dormitorio rebosa atractivas sugerencias y placeres sensuales para cada noche de la semana con imaginativas posturas, ideas, recetas y consejos de decoración. Todo para aumentar tu pasión y conseguir lo que desees. ...
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    14,00 €

  • HISTORIAS ENTRAÑABLES DE ALTRUISMO Y AMOR ANIMAL
    LALAND, STEPHANIE
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    16,00 €


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