Búsqueda de Editorial : RBA LIBROS, S.A. / Colección : MANUALES INTEGRAL

38 resultados

  • LA DIETA ANTIINFLAMATORIA
    SANTI ÁVALOS
    La inflamación aguda merma nuestro vigor y plenitud y, si no se trata a tiempo, puede cronificarse yafectar a todos los rincones del cuerpo. Por ello cada vez más científicos la acusan de estar detrás de transtornoscomo la diabetes, el Alzheimer o el cáncer. La alimentación es clave para la prevención y para solucionar el problema.Santi Ávalos nos ofrece una guía holística, muy...
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    12,00 €

  • MEJORE SU DIGESTIÓN
    PABLO SAZ PEIRO
    El reputado médico naturista Pablo Saz desgrana, con rigor académico y claridad de docente, qué es y cómofunciona el aparato digestivo, cuáles son las amenazas que lo acechan y también aporta abundantes consejos prácticosque nos ayudarán a cuidar de nuestra salud, y la de toda la familia, en cualquier ocasión. Estreñimiento, úlceras,reflujos e inflamaciones son algunas de las p...
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  • FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES
    JAUME SERRA
    ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos lucharcontra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? Partiendo de la base de que una alimentaciónsaludable y la práctica regular de ejercicio son imprescindibles para el desarrollo y la salud de los huesos y lasarticulaciones, el doctor Jaume Serra nos da las ...
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  • ALIMENTA TU CEREBRO
    SANTI ÁVALOS
    Para mantener el cerebro en forma y bien nutrido es tan importante asegurarnos de que nuestra dieta incluyelos alimentos más apropiados, como saber combinarlos de la forma más conveniente. Los malos hábitos alimentarios puedenllevarnos a carencias de nutrientes imprescindibles que terminen provocándonos estados depresi vos, ansiedad, insomnio,problemas de memoria o enfermedades...
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  • ALIVIAR EL ESTRÉS CON ACEITES ESENCIALES
    ANTONIA JOVER
    Descubre cómo los aceites esenciales pueden ayudarte a transformar tu vida. Todos estamos sujetos a algunafuente de tensión, nervios o ansiedad: insomnio, problemas respiratorios y circulatorios, dolores de cabeza, angustia,cansancio, libido baja? En este libro aprenderás a identificar los aceites esenciales que mejor resuelven lassituaciones de estrés que la vida nos pone por ...
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    14,00 €

  • CÓMO CURAN LAS ALGAS
    GUERRERO SALINAS, ROSA
    El mar alberga un verdadero regalo de la naturaleza: las algas. Este libro descubre al lector toda su riqueza nutricional y terapéutica, así como su contenido en vitaminas, proteínas, sales minerales y oligoelementos beneficiosos para la salud. Muestra también cómo se cultivan y recogen las diversas variedades de algas, sus usos industriales y cuáles son las especies comestible...
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  • COMO CURAN LAS BAYAS DE GOJI
    HERP , BLANCA
    El goji es una baya rojiza utilizada a lo largo de los siglos como alimento y como medicina en el Tíbet, de donde es originaria, en China y en Asia Central. De su rico contenido en nutrientes cabe destacar su gran cantidad de antioxidantes y la presencia de gliconutrientes, unos polisacáridos que lo convierten en un alimento que tiene hasta veinte efectos beneficiosos sobre la ...
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  • REMEDIOS NATURALES PARA EL ESTRÉS Y LA FATIGA
    GUERRERO SALINAS, ROSA
    El estrés patológico y la fatiga crónica son, hoy día, dos de los principales problemas de salud pública, pues provocan disfunciones fisiológicas y vitales en el individuo que acaban originando enfermedades graves e irreversibles. Los ansiolíticos y los antidepres ivos son los fármacos más recetados actualmente pero, lejos de solucionar los problemas, acaban creando dependencia...
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  • GUIA COMPLETA DE ADITIVOS ALIMENTARIOS
    NAVARRO WALTER, CLAUDINA / NUÑEZ CORRAL, MANUEL
    La industria alimentaria utiliza cientos de aditivos para modificar el color, el olor, el sabor y latextura de los alimentos y también para alargar su periodo de conservación. Suelen aparecer en la lista de ingredientesen forma de ?número E? y las autoridades sanitarias los consideran seguros. Sin embargo, algunos aditivos que estabanautorizados hace unos años actualmente están...
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    14,00 €

  • AYUDAS NATURALES PARA DORMIR BIEN
    VUKOVIC , LAUREL
    ¿Te cuesta conciliar el sueño cuando te acuestas? ¿Tienes problemas para permanecer dormido? ¿Te despiertas con la sensación de no haber descansado? ? ¡No desesperes! Tienes en tu mano muchas opciones para romper de forma natural y saludable el agotador ciclo de ausencia de sueño durante la noche y somnolencia durante el día. Aunque en nuestra estresada sociedad solemos conside...
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  • TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA MOMENTOS DIFÍCILES
    TOMOE ABELLA, PATRICIA
    Los cambios forman parte indispensable de nuestra vida y es importante saber que, a pesar de todo lo que pueda suceder en nuestro entorno, es posible conseguir un estado de paz mental que nos permita afrontar cualquier trance de una forma equilibrada y serena. Los fármacos alivian los síntomas, pero no las causas, y en nuestras manos está el ir más allá para preparar el cuerpo ...
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  • CÓMO CURAN LOS ZUMOS VERDES
    HERP , BLANCA
    Los llamados "zumos verdes" (o también llamados greeners o jugos vegetales) son zumos muy ricos en clorofila que se obtienen de las verduras de hoja y de los brotes de semillas germinadas. En este libro veremos cuáles son las propiedades más importantes de la clorofila y descubriremos las mejores recetas para preparar toda clase de zumos energéticos y curativos sin renunciar al...
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  • EL TRATAMIENTO NATURAL DE LAS ALERGIAS
    GUERRERO , ROSA
    Las alergias son la expresión de un desequilibrio interior que responde a múltiples causas. Cada personaalérgica tiene sus «razones», por ello es un error tratar a todos los alérgicos por igual y con los mismos remedios. Engeneral, los fármacos convencionales sólo palían los síntomas y, en ocasiones, incluso pueden perjudicar la evoluciónde la enfermedad. Además, muchos desbord...
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  • CÓMO CURA LA ONAGRA
    CEBRIAN , JORDI
    La onagra es una planta medicinal de la que se obtiene un aceite con múltiples aplicaciones medicinales.Destaca básicamente por su poder astringente, sedante, antirreumático y digestivo. Se ha demostrado su eficacia tambiénpara tratar casos de artritis y artrosis, problemas cardiovasculares y de mala circulación sanguínea, así como parareducir la concentración elevada de colest...
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  • CÓMO CURAN LAS SEMILLAS
    CEBRIAN , JORDI
    Este manual ofrece información detallada sobre todo lo que las semillas pueden hacer para fortalecer la salud, gracias a su alto aporte de vitaminas del grupo B, minerales, proteínas vegetales de alta calidad biológica, fibra y ácidos grasos insaturados. Con alto poder antioxidante, ayudan a controlar la hipertensión y equilibrar los niveles de colesterol. Sus usos en cosmética...
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    15,00 €

  • CUIDA TUS OJOS
    PARIS , CARMELA
    Este libro explica unas técnicas y principios muy eficaces, que practicados con regularidad pueden ayudar aaquellas personas que tienen dificultades en su visión, permitiéndoles a la vez conocer su posible causa. Además,acerca al lector a los conceptos fundamentales de la psicología de la visión, algo olvidado habitualmente en lapráctica de la medicina, pero que desempeña un pa...
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    14,00 €

  • COMO CURA EL AJO 3.ED
    BERDONCES , DR. JOSEP LLUÍS
    El ajo está presente, no solo en la cocina de todas las culturas de la Tierra, sino en la lista de lasmedicinas tradicionales de todo el planeta. Investigaciones científicas avalan la teoría de que el consumo de ajoconstituye un excelente tratamiento contra las enfermedades cardiovasculares, como el infarto o la angina de pecho sinpresentar practicamente ninguna contraindicació...
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    14,00 €

  • COMO CURA LA MIEL. 3 ED.
    LOPEZ , GUILLERMO
    La miel es uno de los grandes dones que la naturaleza ha dado al ser humano. Bien conocida como alimentodesde la antigüedad, tiene múltiples propiedades regeneradoras y medicinales que todavía hoy fascinan a los científicos. Es una verdadera panacea como reforzante general en estados de convalecencia, anemia, fatiga y debilidad. Ladiversidad de sus cualidades la convierte en un...
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  • COMO CURA LA CEBOLLA. 2 ED.
    FOSSAS LLUSSÀ, FRANCESC J.
    Los alimentos humildes son, en muchos casos, medicinas excepcionales. La cebolla es rica en vitamina C, untónico general y un poderoso antiséptico. Su jugo crudo, aplicado en cataplasmas y compresas evita la infección depequeñas heridas y también es muy útil contra el acné. Cocida, resulta muy eficaz contra sabañones, abcesos yforúnculos. Posee una sustancia, la glucoquinina, q...
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  • GUIA INTEGRAL DE HERBORISTERIA Y DIETETICA
    CEBRIAN , JORDI
    El objetivo principal de esta guía es el de ofrecer una visión ordenada y sintética del amplísimo conjuntode productos naturales para alimentación, dietética, fitoterapia y cosmética que se pueden adquirir en herbolarios,establecimientos de dietética y comercios de alimentación biológica, con el fin de que resulte lo más práctica posiblepara el consumidor y el profesional. Son ...
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    14,00 €

  • AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZON
    HOLFORD , PATRICK
    Las enfermedades cardiovasculares son una de la primeras causas de mortalidad entre la población de lospaíses desarrollados. Y prac ticamente todas estas enfermedades se pueden prevenir utilizando la medicina más poderosa:la alimentación. Este libro publica el resultado de investigaciones científicas que demuestran como introducir unospequeños cambios en la dieta y tomar alguno...
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  • AYUDAS NATURALES PARA EL RIÑON
    SNYDER , DR RICH
    Los problemas de riñón son una realidad para millones de personas. Tras el diagnóstico inicial, a lospacientes y sus familias se les presentan multitud de dudas sobre las opciones de tratamiento. Ayudas naturales para elriñón está escrito no solo para responder a estas preguntas, sino también para ofrecer la información actualizadanecesaria para poder evaluar y escoger entre tr...
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    16,00 €

  • GUIA INTEGRAL DE COMPOSICION DE LOS ALIM
    NUÑEZ , MANUEL / NAVARRO , CLAUDINA
    Conocer la coposición nutricional de cada alimento es fundamental para planificar una dieta sana yequilibrada. La Nueva guía de composición de los alimentos de Integral presenta las tablas nutricionales más completas,actualizadas y de fácil consulta publicadas hasta el momento. Esta obra se convertirá en una herramienta indispensablepara todo aquel que se preocupa por su dieta ...
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  • REMEDIOS NATURALES PARA LA DIABETES
    FOSSAS LLUSSÀ, FRANCESC J.
    La diabetes afecta a una gran parte de la población. Este trastorno es el resultado de la combinación defactores genéticos y ambientales, entre los que la alimentación es clave: modificando adecuadamente nuestra dietapodremos evitar esta enfermedad o mantenerla controlada en caso de padecerla. Remedios naturales para la diabetesexplica de una manera esclarecedora qué es y en qu...
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  • EL HUERTO ECOLOGICO EN MACETAS
    LEMAÎTRE , HORTENSIA / GALLEGO , JOSÉ T.
    Sembrando un huerto se cultiva la conciencia ambiental. El huerto es vida, vida que se transforma, quecrece y alimenta a otra vida. Los huertos urbanos son rincones amables donde la naturaleza tiene su espacio, lugaresdonde la ciudad resulta menos inhóspita. Los autores de esta obra, expertos horticultores ecológicos, resolverán todastus dudas a medida que aprendas a cultivar t...
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    12,00 €

  • COMO CURA EL LIMON
    FOSSAS,FRANCESC
    En las personas sanas, el limón refuerza las defensas y ayuda a prevenir las infecciones, mejora elrendimiento físico e intelectual y previene el envejecimiento vascular. Presenta un abanico increíble de indicaciones:anemia, arterioesclerosis, hipertensión, varices, úlceras gastroduodenales, insuficiencias hepáticas, reumatismo,obesidad, cefaleas, sinusitis, anginas, heridas? U...
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    12,00 €

  • COMO CURA EL ALOE VERA
    MULERO,MONTSERRAT
    Conocida y empleada desde hace milenios, esta planta se desarrolla espontáneamente en climas cálidos y es merecedora del interés de la comunidad científica por los numerosos beneficios que aporta al organismo. Su composición química la convierte en una poderosa medicina, especialmente indicada para el aparato digestivo y la piel. El aloe vera está especialmente indicado para so...
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  • COMO CURA LA MEDICINA NATURAL
    PROS CASAS, DR. MIQUEL
    ¿Cuáles son los principios básicos de la medicina natural? ¿Cómo diagnostica un médico naturista? ¿Quépacientes pueden beneficiarse de la medicina natural y para qué dolencias? Este manual contesta con un lenguajesencillo y accesible algunas de las preguntas más frecuentes formuladas acerca de la medicina natural. Desde susplanteamientos generales a sus aplicaciones más concret...
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    12,00 €

  • COMO CURA EL LIMON
    FOSSAS, FRANCESC
    «Que tu alimento sea tu medicina, que tu medicina sea tu alimento.» Cuando Hipócrates formuló este pensamiento se podía haber referido al limón. Desde entonces el limón ha sido considerado como un elixir capaz de solucionar infinidad de problemas de salud sin efectos secundarios. A las personas sanas, el limón les refuerza las defensas y ayuda a prevenir las infecciones, mejora...
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    5,72 €

  • LOS SECRETOS DEL MASAJE SEXUAL
    STANWAY, ANDREW
    Este excitante, explícito y erótico libro puede cambiar para siempre nuestras relaciones sexuales en pareja. Sin dejar de lado los aspectos espirituales y físicos del amor, Andrew Stanway invita al lector a adentrarse en un mundo nuevo de intimidad y a vivir con mayor plenitud su sexualidad. El masaje erótico combina placer, excitación sexual, orgasmo, conexión espiritual y, a...
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    20,00 €


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