GUÍA DE LA RANITA PARA QUERERTE MÁS CADA DÍA

GUÍA DE LA RANITA PARA QUERERTE MÁS CADA DÍA

EEQUAY, MAYBELL

11,95 €
IVA incluido
Editorial:
REVERTE EDITORIAL
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-10121-29-4
Páginas:
96
Encuadernación:
TAPA DURA
Materias:
11,95 €
IVA incluido
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Acompaña a esta ranita en un viaje hacia el equilibrio y el bienestar emocional. Con ilustraciones cautivadoras, afirmaciones positivas y consejos prácticos, este libro te invita a descansar, establecer límites y tratarte con cariño en tu día a día. Perfecto para quienes buscan una dosis de ternura y motivación para mejorar su bienestar.

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