LA ENFERMEDAD INVISIBLE

LA ENFERMEDAD INVISIBLE

SUPERAR LA DEPRESIÓN

ALONSO, JOSÉ RAMÓN

18,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
SHACKLETON
Año de edición:
2021
Materia
Afirmación personal, motivación y autoestima
ISBN:
978-84-1361-074-0
Páginas:
208
Encuadernación:
No especificado
18,90 €
IVA incluido
En stock

En los últimos tiempos se ha producido un sostenido incremento en la incidencia de la depresión. Se trata de una enfermedad que mina de forma notable la calidad de vida de quien la padece, afecta negativamente a su productividad e incluso acorta la esperanza de vida. Pero a pesar de su frecuencia y gravedad, sigue siendo una enfermedad estigmatizada e invisibilizada, que injustamente se mantiene oculta y se aborda desde la vergüenza y el silencio culpabilizador. Sin embargo, nadie es responsable de sufrir una depresión, ya que aquí no hay culpables. La persona deprimida no está simplemente triste o melancólica (dos emociones naturales), sino que padece una dolencia que afecta al organismo, al sistema nervioso, al pensamiento, a las emociones y al comportamiento.
La buena noticia es que los pacientes deprimidos sienten que las cosas mejoran cuando saben exactamente lo que les está pasando, y se dan cuenta de que sufren una enfermedad, , dura y larga pero curable. Este libro pretende ayudar en ese proceso, destacando las cosas que contribuirán a la recuperación y aquellas en las que no se debe caer.

Artículos relacionados

  • EL CÓDIGO DE LA MEMORIA
    LOYD, DR. ALEXANDER
    Somos el resultado de nuestras vivencias. Todo lo que hacemos, ya sea bueno o malo, se basa en nuestros recuerdos; o más exactamente, en las conclusiones que extraemos de esos recuerdos. Pero ¿qué pasaría si pudieras volver atrás y reescribir las lecciones del pasado? ¿Y si pudieras convertir el obstáculo que te impide avanzar en un trampolín para impulsarte? En El código de la...
    En stock

    12,50 €

  • UNA MANSIÓN PROPIA
    FORNET, MARÍA
    ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto para una vida más abundante? Conquista los entresijos de tu mente y crea tu "Mansión propia". Todas queremos una vida mejor. Una vida que incluya prosperidad, dinero, salud, éxito profesional, liderazgo y poder personal. Queremos relaciones más armoniosas, experiencias que nos llenen de felicidad, libertad para tomar decisiones...
    En stock

    16,50 €

  • LA ABUNDANCIA ESTÁ SERVIDA
    GIL, DORA
    Vivimos en un océano infinito de abundancia; ese es nuestro verdadero hogar. Como un inmenso banquete, siempre disponible, nos invita constantemente a degustar y a disfrutar de cada detalle del presente. Si nos sentimos carentes es porque, al creernos seres separados, nuestro vivir se enfoca en la búsqueda de objetos (alimentos, personas, logros…) que colmen esa dolorosa sensac...
    En stock

    11,95 €

  • QUIERO ESTAR TRANQUILO Y SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿A veces sientes que todo te sobrepasa? No dejes tu vida ni tu felicidad en suspenso: recupera la energía positiva y la calma que tanto necesitas. íEl cambio está en tus manos! -Descubre cómo puedes adoptar un enfoque vital más consciente y lleno de positividad. Mejorarás la salud, las relaciones y la manera en la que abordas tu trabajo y tu rutina diaria. -Con información rigu...
    En stock

    21,00 €

  • LA ENFERMEDAD INVISIBLE
    ALONSO, JOSÉ RAMÓN
    En los últimos tiempos se ha producido un sostenido incremento en la incidencia de la depresión. Se trata de una enfermedad que mina de forma notable la calidad de vida de quien la padece, afecta negativamente a su productividad e incluso acorta la esperanza de vida. Pero a pesar de su frecuencia y gravedad, sigue siendo una enfermedad estigmatizada e invisibilizada, que injust...
    En stock

    18,90 €

  • INFIDELIDAD
    BUCAY DEMIAN
    ¿Por qué la infidelidad resulta tan devastadora? ¿Es evitable? Estas son algunas de las preguntas sobre las que reflexiona Demián Bucay en este libro, lejos de dogmas y prejuicios y en torno a una realidad que nos acompaña desde tiempos inmemoriales. De forma amena y con numerosos ejemplos, el autor nos invita a cuestionar nuestras opiniones acerca de la infidelidad, al tiempo ...
    En stock

    16,00 €

Otros libros del autor

  • UN LIBRO DE ANIMALES FEROCES
    ALONSO, JOSE RAMON
    Un libro de animales FEROCES es un libro de páginas desplegables que contiene ocho de los animales más fieros del mundo. Un ratón miedoso se pasea por el libro y ¡busca escapar! ...
    En stock

    13,00 €

  • UN MUNDO MICROSCOPICO
    ALONSO, JOSE RAMON
    ¿Alguna vez has sentido curiosidad por todo aquello que nos rodea y no podemos ver? ¿Quieres descubrir cómo es la anatomía de una mosca, qué seres invisibles viven en el agua de una charca o cómo son tus propias células? Si es así, íéste es tu libro! Aquí encontrarás montones de experimentos, consejos y explicaciones sencillas sobre cómo utilizar y cuidar tu microscopio y tambi...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    25,00 €

  • OSA
    ALONSO, JOSE RAMON
    Osa está sola y aprovecha los últimos días cálidos del otoño para comer fruta. No le gusta el aire frío del invierno, así que se refugia en su osera donde duerme y duerme. Cuando llega la primavera, Osa ya tiene compañía. ...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    16,00 €

  • HOMBRE QUE HABLABA CON LOS DELFINES Y OTRAS HISTORIAS NEURO
    ALONSO, JOSE RAMON
    Después de que sus dos libros anteriores La nariz de Charles Darwin y El escritor que no sabía leer recibieran el prestigioso premio Prisma al mejor libro de divulgación científica del año, editamos un tercer volumen de «Historias de la Neurociencia». Ciencia actual, sugerente, contada con sentido del humor y amenidad. Un d isfrute de lectura, un placer para los sentidos. Copit...
    En stock

    19,00 €

  • NARIZ DE CHARLES DARWIN B4P, LA
    ALONSO, JOSÉ RAMÓN
    Al más puro estilo de Stephen Jay Gould (El pulgar del panda, Brontosaurus y la nalga del ministro o La sonrisa del fl amenco, entre otros) José Ramón Alonso, que ha sido Rector de la Universidad de Salamanca, nos propone La nariz de Charles Darwin y otras historias de la Neurociencia, un fantástico ensayo divulgativo sobre el cerebro y la neurobiología. Riguroso, muy div...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    10,00 €

  • NARIZ DE CHARLES DARWIN, LA
    ALONSO, JOSÉ RAMÓN
    Disponible en almacén

    19,95 €