LAS RECETAS QUE ADELGAZAN DE MARTA ARANZADI

LAS RECETAS QUE ADELGAZAN DE MARTA ARANZADI

ARANZADI DEL CERRO, MARTA

12,97 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.
Editorial:
IC EDITORIAL
Año de edición:
2013
Materia
Dietas y régimen alimenticio
ISBN:
978-84-15792-96-3
Páginas:
272
Encuadernación:
No especificado
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Marta terminó la carrera de Medicina en el año 1986 y se especializó en Nutrición.

Durante años trató a personas que debían seguir dietas por un motivo u otro: adelgazar, hipercolesterolemia, hiperuricemia, embarazo, mejora del rendimiento deportivo, etc. y pronto se dió cuenta que el principal problema que tenían para seguirlas era que, al cabo de poco tiempo, las dietas se volvían monótonas y aburridas por falta de imaginación o por falta de tiempo para poder llevar una alimentación diaria que, además de sana, fuera apetecible y atractiva.

Así que unió por un lado sus conocimientos médicos y por otro sus conocimientos gastronómicos, con la idea de buscar el lado más práctico de la Nutrición, creando recetas atractivas, sanas y sabrosas para aquellos que comen en sus casas y enseñando a elegir lo más adecuado en la carta de los menús, para aquellos que deben comer fuera.

Y el resultado de su experiencia es este libro, una recopilación de recetas creativas que facilitarán y harán llevadera una dieta equilibrada permitiendo además la pérdida de peso.

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