UN AÑO DE MEDITACION

UN AÑO DE MEDITACION

CURSO PROGRESIVO EN DOCE MESES DE TRANSFORMACION PERSONAL

PARDO, FERNANDO

12,50 €
IVA incluido
Disponible en almacén 3-7 Días
Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-16676-80-4
Páginas:
144
Encuadernación:
No especificado
Materias:
Colección:
SALUD-BIENESTAR-FORMA FISICA
12,50 €
IVA incluido
Disponible en almacén 3-7 Días

Este libro es el fruto de muchos años dedicados por su autor al estudio, a la enseñanza y, sobre todo, a la experiencia de la meditación. Se trata de un manual fundamentalmente práctico basado en lo mejor de cuatro grandes sabidurías: el yoga, el tantra, el vedanta y el budismo. Está organizado en dos partes: una teórica y otra práctica. La parte práctica se desarrolla a lo largo de doce meses de trabajo y engloba tanto meditaciones progresivas como el desarrollo de cualidades en el día a día.

Es un curso para todo aquel que busque la transformación personal, la plenitud en todas las dimensiones de su personalidad y descubrir la belleza de la vida. Es para todo aquel que no se conforme con la mediocridad y aspire a la excelencia y a desarrollar la mejor versión de uno mismo. Bastan 30 minutos de meditación diaria para obtener buena parte de los innumerables beneficios de esta práctica milenaria. ¡Merece la pena intentarlo!

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