YOGA, SER EN LA ESCUELA

YOGA, SER EN LA ESCUELA

UNA VÍA PARA CRECER EN SALUD EMOCIONAL, FÍSICA Y MENTAL

RUANO ALMEIDA, DIANA / BERNALTE MOLERO, JOSÉ LUIS

34,50 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.
Editorial:
EDICIONES MAGINA
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-949283-8-3
Páginas:
348
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Materias:
34,50 €
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Yoga, ser en la escuela del programa educativo YEL es una guía teórico-práctica, lúdica, clara y sencilla de yoga para niños dirigida a educadores y familias. Nace desde la fusión del yoga, el mindfulness, la educación física y la especialización deportiva, siendo el fruto de más de quince años de experiencia dedicado a la práctica del yoga y la atención plena en centros escolares.

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