Búsqueda de Familia y salud 8358 resultados

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Salud y desarrollo personal / Familia y salud
  • LA PRESIDENTA
    EMILIO GUTIERREZ
    Tras un atentado que marcó su vida y un primer mandato dominado por la lucha contra la droga, la presidenta decide afrontar la deuda moral que siempre la ha perseguido: la defensa real y efectiva de los derechos humanos. En su segundo mandato emprende una cruzada política tan ambiciosa como polémica: la creación del Departamento Federal de Derechos Humanos, una institución conc...
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  • TU MICROBIOTA ADOLESCENTE EN ACCIÓN
    DRA. SILVIA GÓMEZ SENENT, PATRICIA GONZÁLEZ
    La guía que ayuda a los adolescentes a entender qué les pasa por dentro para sentirse mejor por fuera.¿Por qué el estrés puede revolverte la tripa? ¿Qué tiene que ver tu intestino con el sueño y las emociones? ¿Sabías que la alimentación influye en la ansiedad que puedas sentir en tu día a día? ¿Qué puedes hacer para sentirte mejor desde dentro? Elena, Carmen y Pablo tienen tre...
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  • PREPARADOS, LISTOS, ¡LLEGÓ EL BEBÉ!
    ÁLVAREZ, LAURA ÁLVAREZ (LA PEDIATRA LAURA)
    La guía clara, práctica y actual que resuelve las principales dudas pediátricas de las familias.En Preparados, listos, ¡llegó el bebé!, la pediatra Laura Álvarez da respuesta a muchas de las dudas que surgen desde el embarazo y la llegada del recién nacido hasta las primeras etapas de la infancia: el sueño, la lactancia, la alimentación, el desarrollo, las rabietas, las enferme...
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  • CRIAR JUNTOS DE VERDAD
    @ARMANDOBASTIDAEP, ARMANDO BASTIDA
    Un libro de crianza honesto y transformador para quienes quieren criar en EQUIPO DE VERDAD.Criar a un hijo no viene con instrucciones. Pero lo que nadie te contó es que tampoco viene con un reparto justo. En una generación que quiere hacerlo diferente, madres y padres se enfrentan a una realidad incómoda: la crianza sigue pesando más en un lado que en otro. Y mientras ellas bus...
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  • ¿QUÉ PENSARÁ TU HIJA DE TI?
    VARELA, DIANA LÓPEZ
    UN TESTIMONIO TIERNO E HILARANTE A PARTES IGUALES SOBRE LA LOCURA QUE SUPONE LA MATERNIDADEl deseo de ser madre se le atraviesa a la autora a los 33, tras años de haberse negado de forma tajante a esa posibilidad. Una nueva relación, una pandemia y mucha pasión aceleran el proceso. El encierro le dispara sus delirios hipocondriacos, y el bebé pone a prueba sus prioridades y su ...
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  • DESPIERTO PERO DISPERSO
    PEG DAWSON, RICHARD GUARE COLIN GUARE
    Dirigido tanto a padres como a profesores, en esta práctica guía descubriremos cómo perfeccionar las habilidades ejecutivas de los niños de entre cuatro y trece años para que se conviertan en personas autosuficientes y resolutivas.Todos los niños ocasionalmente se distraen, pierden el tiempo o explotan de frustración, pero algunos lo hacen con mucha más frecuencia que otros. Es...
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  • EL CEREBRO ENAMORADO
    VINCENT, LUCY
    La neurobióloga Lucy Vincent nos invita a descubrir cómo funciona el amor en el cerebro (por qué nos enamoramos y por qué cambia la relación con el tiempo) y propone herramientas prácticas para entender a la pareja y reactivar el vínculo.¿Sientes que se ha apagado la chispa en tu relación? ¿Quieres descubrir los secretos para que el amor dure toda la vida? Lucy Vincent nos invi...
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  • LOS DONES DE LOS NIÑOS ALTAMENTE SENSIBLES
    @URSULAPERONAPSICOLOGA, ÚRSULA PERONA
    La guía que cambia la forma en que entendemos a los niños altamente sensibles.Si tu hijo se siente abrumado ante los cambios, percibe lo que otros no ven, se sobresalta fácilmente con ruidos o luces y reacciona con una intensidad que desconcierta a quienes lo rodean, es posible que sea altamente sensible. Durante años, los niños con alta sensibilidad han sido etiquetados como «...
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  • 9 MESOS QUE MARQUEN TOTA UNA VIDA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    La guia definitiva per comprendre com l’embaràs influeix en la salut futura del nadó.La majoria de les dones embarassades senten sovint: «Menja com sempre. El teu nadó prendrà de tu el que necessiti». La ciència, però, explica una història diferent: el que menges durant l’embaràs influeix en la salut del teu fill al llarg de tota la vida. I de maneres que potser no imagines. Qu...
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  • SUPLEMENTACIÓN INTELIGENTE PARA HOMBRES OCUPADOS
    NÚÑEZ, FELIPE MARTÍN
    Cómo recuperar tu energía sin malgastar tu dineroDuermes, pero no descansas. Tomas café para aguantar. Vas al gimnasio cuando puedes. Compras suplementos porque alguien los recomienda, pero no sabes cuáles funcionan de verdad y cuáles son puro marketing. Felipe Martín, farmacéutico y divulgador especializado en salud, explica con un lenguaje claro, directo y basado en la eviden...
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  • SUPLEMENTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Tus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompa...
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  • RESET ALIMENTARIO
    OJEDA, PABLO
    No necesitas hacer otra dieta. Necesitas comprender cómo alimentarte para el resto de tu vida.¿Y si el problema no fuera lo que comes sino todo lo que te han contado sobre la alimentación? Durante años nos han hecho creer que comer sano consiste en contar calorías, eliminar alimentos o seguir la dieta de moda. Pero la ciencia nos dice otra cosa: importa el orden en que comes, l...
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  • NIÑOS ANCESTRALES
    MUÑOZ, RUBÉN
    Descubre los pilares que construyen la salud infantil desde antes de nacerNiños ancestrales nos enseña cómo las decisiones tempranas en el embarazo, durante la lactancia, la introducción alimentaria y el entorno moldean de forma decisiva el desarrollo inmunitario, digestivo, neurológico y emocional del niño. A lo largo de sus capítulos, entenderás cómo funciona el aparato diges...
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  • HECHO UNA MIERDA, PERO EN CASA
    CASES, FERRAN
    Un divertidísimo libro con el que toda la gente que teletrabaja se va a sentir súper identificadoimporta tender la colada / abrirle al técnico de la caldera / recibir un paquete, ¿verdad?». Y mientras tanto tú, intentando concentrarte en una videollamada con camisa seria, pero pantalón de pijama bajo la mesa y la sensación de que tu salón se ha convertido en oficina, comedor y ...
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  • TU MEJOR MEDICINA ERES TÚ
    JUSTE, JAVIER DOLS
    La guía para cuidar tu salud en el día a día que todos deberíamos tener en casa.La ciencia lo confirma: Tu salud depende en gran parte de ti. En un mundo saturado de información contradictoria sobre salud, este libro ofrece explicaciones claras, consejos y herramientas prácticas para transformar tu bienestar desde dentro. A partir de su experiencia como médico de Atención Prima...
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  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    La aplicación práctica de La revolución de la glucosa, una guía para 4 semanas con 100 recetas de desayunos, comidas y cenas.«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nut...
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  • AMA Y NO SUFRAS
    RISO, WALTER
    Cómo disfrutar plenamente de la vida en pareja.EL LIBRO QUE TE ENSEÑA A PONER FIN A LOS PROBLEMAS DE PAREJA MEDIANTE EL PENSAMIENTO LÓGICO.  El amor es la emoción más arrebatadora y vital de la existencia humana. Renunciar a él es vivir sin intensidad o no vivir. Entonces ¿por qué sufrimos tanto por amor? Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubr...
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  • LA AFECTIVIDAD MASCULINA
    RISO, WALTER
    El libro que desmonta el mito del hombre fuerte y abre la puerta a una masculinidad más libre, emocional y real. EN DEFENSA DEL ANTIHÉROE: HACIA UNA NUEVA MASCULINIDAD. ¿Pueden y saben amar los hombres? ¿Cuáles son las debilidades psicológicas masculinas? ¿Qué peso tiene el afecto en la vida sexual del hombre? ¿Qué piensan los hombres de las mujeres? ¿Por qué les cuesta tanto a...
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  • MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD
    RISO, WALTER
    Cómo afrontar la adversidad (como el estrés, la incertidumbre o el dolor) para desarrollar resiliencia, aprender de las dificultades y salir fortalecido de ellas.EL LIBRO DE WALTER RISO PARA SUPERAR TIEMPOS DIFÍCILES  Este libro parte de la famosa cita de Nietzsche: “Lo que no te mata, te hace más fuerte” y en los tiempos que vivimos este principio es más vigente que nunca. Seg...
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  • CÓMO ME GUSTARÍA CONTARTE
    GÓMEZ MERINO, ÁNGEL
    Toda la vida de Ángel se desmoronó un 5 de octubre de 2021, cuando perdió a su hermana Paloma con solo 23 años. Durante el duelo se obsesionó con la idea de honrar su memoria, y así surgió La Lista: 510 sueños para seguir viviendo por los dos. Dejó todo atrás para dedicarse a viajar por el mundo tachando puntos de La Lista mientras documenta el proceso en redes: subir el Kilima...
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  • EXTRAÑOS
    BELLE BURDEN
    Best seller n.º 1 de The New York Times. Unas memorias sinceras, dolorosas y transformadoras sobre el final repentino de un matrimonio aparentemente feliz. En marzo de 2020, Belle Burden se encontraba a salvo junto a su familia en su casa de Martha's Vineyard, afrontando los primeros días de la pandemia. Encendían hogueras al caer la tarde, preparaban whisky sour y cocinaban p...
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  • DONDE ME LLEVEN TUS HUELLAS
    YONG-HEE SHIM
    El fenómeno coreano que ha acompañado a miles de personas a despedirse de sus compañeros peludos. Historias, cartas y reflexiones para transformar el dolor en un recuerdo cálido. «A todos los peludos que estarán, están o estuvieron a tu lado, hazles saber lo mucho que les quieres». Esta despedida que ha llegado a tu vida encierra un sentimiento tan hermoso y puro que deslumbr...
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  • CARIÑO, ¿Y ESTE RECIBO?
    GIL RIBERA (@ANGIECOACHDEAHORRO), ANGIE
    Cuentas claras, menos dramas: que lo que ha unido el amor no lo separe el dinero. ¿Abrir una cuenta conjunta o mantenerlas separadas? ¿Tiene sentido dividir los gastos al 50% si uno cobra mucho más? ¿Quién paga las vacaciones? ¿Qué pasa con los ahorros, las deudas o ese sofá que uno considera imprescindible y el otro no tanto? Cuando compartes tu vida con alguien, hablar de din...
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  • SOBREVIVIR A PADRES TÓXICOS
    KAWASHIWA, TAKAAKI
    Descubre el método japonés para sanar las heridas familiares y tomar las riendas de tu vida. Críticas constantes, expectativas imposibles y la sensación de que solo recibes cariño si haces lo que se espera de ti… La familia suele ser nuestro primer refugio, pero puede convertirse también en el origen de inseguridades, culpas y heridas que arrastramos hasta nuestra vida adulta ...
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  • ADVIENTO: UN CAMINO DE LUZ
    LINDSTRÖM, ANNA
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  • HARÍA CUALQUIER COSA POR TI
    CAMACHO, PEDRO
    Aprende todo lo necesario sobre el cuidado de tu bebé.La llegada de un hijo es una experiencia emocionante, pero también puede generar miedo e incertidumbre en los padres, sobre todo durante los primeros meses. Para ayudarlos a disfrutar de esta etapa y a cuidar del bebé de la mejor manera, Pedro Camacho, enfermero de Pediatría, pone a su disposición todo su conocimiento. Haría...
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  • DUELO ANIMAL
    , DAVID GÓMEZ
    No se trata de olvidar a quien tanto quisiste, sino de honrar su legado y aprender a vivir llevando su amor contigo.  Cuando muere un animal al que amas, pierdes a un miembro de tu familia. Se va una parte de la historia que construisteis juntos, te enfrentas a la finitud de la vida y algo dentro de ti se rompe. Mientras el mundo te exige que pases página, tu dolor pide ser com...
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  • COMO SOBREVIVIR A LA SELE
    REIG, UMA / RUBIO, BERTA
    La selectividad ya no es solo un examen: es ansiedad, presión, discusiones familiares, horarios imposibles y adolescentes al borde del colapso junto a padres que tampoco saben muy bien cómo sobrevivir al proceso. En este libro, Uma Reig (estudiante de Bachillerato en plena cuenta atrás hacia la SELE) y Berta Rubio (madre veterana de varias selectividades) unen fuerzas para cont...
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  • TE SIGO BUSCANDO EN LAS ESTRELLAS
    FELIPE MELENDRES
    Te sigo buscando en las estrellas recorre las emociones que surgen tras la pérdida de un ser querido. Mediante reflexiones, versos, poesía y fragmentos personales, Felipe Melendres acompaña al lector en el proceso de aprender a vivir con la ausencia. Con una voz honesta y cercana, la obra ofrece consuelo y una mirada sensible sobre el amor, la memoria y la búsqueda de sentido. ...
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  • EL NUDO EN MI BARRIGUITA
    P. DAVID VARGAS
    El Nudo en Mi Barriguita es el primer libro de la serie Jesús y Mis Sentimientos, creado para niños de 4 a 7 años. La historia sigue a Sofía, una niña que experimenta la preocupación como un 'nudo' en su barriga, especialmente ante situaciones de separación, la escuela, la hora de dormir y la incertidumbre. A través de sus conversaciones con su madre, Sofía aprende que sus sent...
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