Búsqueda de Familia y salud

Familia y salud (2389)

  • LA REBELION DE LOS PACIENTES
    MONTORI, VÍCTOR
    Una llamada a la acción para devolver la centralidad al paciente en un sistema médico industrializado que, esclavo de unos medios equivocados, en ocasiones se aleja de sus fines. ...
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    12,00 €

  • CONVIVIR CON LA ANSIEDAD
    FORSYTH, JOHN P. / EIFERT, GEORG H.
    Es un hecho, la ansiedad está ahí y mucho más presente en tu vida de lo que quieres reconocer. Y a veces te domina, si se lo permites. Así que no lo hagas. Este libro es una breve y potente guía, que te enseñará 52 estrategias basadas en el mildnfuness ( o plena conciencia) para entender cómo te afecta la ansiedad y por qué, ayudándote a cultivar la calma y serenar la mente en ...
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    15,00 €

  • COMIDA REAL PARA BEBES
    HOYOS, LAURA / CARDENAS, GABY / FONTECILLA,
    Próxima aparición

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  • POTENCIA TUS DEFENSAS. UNA GUÍA PARA PREVENIR ENFERMEDADES.
    DR. A. ESCRIBANO ZAFRA, DR. A. ESCRIBANO OCÓN
    Los virus, las bacterias y otros microorganismos atacan el sistema inmunológico cada día. Su correcto funcionamiento se convierte en la barrera de protección más eficaz.  En estas páginas el prestigioso Dr. Escribano Zafra, en colaboración con su hijo, el también médico Antonio Escribano Ocón, nos aportan el conocimiento científico con el que conseguiremos que el organismo esté...
    Próxima aparición

    19,90 €

  • LA BIBLIA DE LA SENTADILLA - THE SQUAT BIBLE -
    HORSCHIG, AARON
    La guía definitiva para dominar la sentadilla Aaron Horschig, doctor en fisioterapia y entrenador de fuerza y acondicionamiento, dedica su trabajo a ayudar a los deportistas a encontrar procedimientos no solo para reducir los dolores y molestias relacionados con el entrenamiento, sino para que descubran su verdadero potencial. Como fundador de SquatUniversity.com, el Dr. Horsch...
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    29,95 €

  • EDUCAR EN VALORES. LIBRO DE ACTIVIDADES
    MAS ESTRUCH, ANNA
    Setenta actividades para educar en valores a niños y niñas responsables, libres y felices Propuestas creativas y recursos sencillos para que padres, maestros y educadores podamos acompañarlos mientras entienden e incorporan, en su día a día, valores como: - la igualdad y el feminismo - la responsabilidad - la confianza - la autoestima y el autoconcepto - la comunicación y el d...
    Próxima aparición

    18,90 €

  • MONJE QUE VENDIO SU FERRARI (LIMITED)
    SHARMA, ROBIN
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Jul...
    Próxima aparición

    6,95 €

  • DULCES SUEÑOS PARA NIÑOS DESPIERTOS
    TRAVER, SARA
    Una guía imprescindible, por una de las referentes en sueño infantil de nuestro país, para elaborar el plan de sueño más adecuado para tu hijo. Si las noches de tu familia se han convertido en un momento de pesadilla, si hace tiempo que olvidaste lo que significa descansar, si sientes que estás realizando un esfuerzo enorme por conseguir mejorar el sueño de tu hijo y, aun a...
    Próxima aparición

    16,90 €

  • CEREBRO DE PAN. LAS RECETAS
    PERLMUTTER, DAVID
    Próxima aparición

    9,95 €

  • VIVIR EN LO ESENCIAL
    TORRALBA, FRANCESC
    Las crisis son ocasiones para auditar nuestra forma de vida, explorar las causas que la activaron y abordar el futuro desde una nueva mentalidad. Esta crisis global nos ha permitido redescubrir valores como el cuidado, la gratitud, la humildad, la solidaridad, la paciencia, la perseverancia, la generosidad y la entrega, valores que extrañamente ocupan un lugar relevante en nues...
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    17,00 €

  • DIETA SIN RESIDUOS: SIN FIBRA TAMBIEN HAY PARAISO
    JUDIT SOTO HERNANDEZ
    ¿Sin fibra no hay paraíso? Un dieta baja en residuos dejará de ser el triste plato de arroz hervido con pechuga de pollo. En estas páginas no sólo encontrarás muchas recetas sanas y deliciosas; llenas de color, vitaminas y otros nutrientes. Sino que tam ...
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    15,95 €

  • QUIERO ALGO MAS
    MOREY, SUSANA
    Si eres inconformista, si piensas por ti mismo y no te dejas llevar por las modas o corrientes del momento, este libro es para ti. Atrévete a decidir por ti mismo cómo quieres vivir los próximos años. Elige cómo quieres ser, qué amigos quieres cuidar y mantener. ¿Estoy ahora con el/la chic@ adecuado? ¿Busco a mi chic@ en el entorno adecuado? Decide cómo quieres vivir un amor ...
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    14,90 €

  • LA DIETA DEL SABOR
    VON KOPP, DIANA
    ¿Por qué las dietas no funcionan? Aquí está la explicación científica, para aprender a cuidar mente, cuerpo y figura disfrutando del sabor de la comida. ¿Te gusta el tiramisú? ¿Cuántas raciones serías capaz de zamparte? ¿Te has preguntado alguna vez cómo es posible que la fruta sea tan saludable pero nunca te sacie? ¿Alguna vez has dudado a la hora de cocinar para elegir un pla...
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    18,00 €

  • UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS
    MIZOGUCHI, YOKO
    El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada. ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los ...
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    9,90 €

  • LA ESPERANZA EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS
    BERMENJO, JOSE CARLOS
    Un libro escrito con la mirada atrás de todo lo que ha supuesto el Covid-19 en la vida propia, en los compañeros que se dedican al cuidado de los mayores y en las personas cercanas que han sufrido la pérdida de un ser querido. Su redacción transcurre entre lágrimas y sollozos, por los momentos de soledad vividos durante la cuarentena mientras se recuperaba del coronavirus, y en...
    Disponible en 1 semana

    9,00 €

  • EQUILIBRA TUS HORMONAS
    DUBBERS, MARJOLEIN
    Sencillos consejos y recetas para mujeres que desean equilibrar sus hormonas, elevar su energía y mejorar sus vidas. ¿Y si pudieras ser más feliz, vivir con más energía y menos estrés, simplemente cambiando tu estilo de alimentación? Olvídate de la idea de que a partir de los cuarenta tu salud se deteriora, es un cliché antiguo y obsoleto. Tú estás al mando de tu vida y tú de...
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    13,95 €

  • 3 PASOS CONTRA EL SEDENTARISMO
    OJEDA, JUANJE
    Caminar más, colgarte de las manos y sentarte a menudo en el suelo son los tres sencillos pasos que te ayudarán a moverte más y mejor y a contrarrestar los graves efectos del sedentarismo en tu bienestar.Si tienes problemas de movilidad, dolores o estrés, muy probablemente sean a causa de nuestro estilo de vida sedentario. Juanje Ojeda, entrenador personal, te da las claves par...
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    18,00 €

  • LIMPIA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DAVID
    Próxima aparición

    18,90 €

  • MAMAYOGA
    SUBIRATS, AGATA
    Vive un embarazo saludable y feliz a través de la práctica del yoga. Una guía completa, útil y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepción al posparto. El libro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditación y de respiración idóneos para cada trimestre. También ofrece un acompañ...
    Próxima aparición

    17,90 €

  • A LAS 9 EN LA LUNA
    ARASA, DANIEL
    Después de leer esta obra, el lector podrá asegurar que se trata de una auténtica historia de amor de verdad. Porque estar casado durante más de cincuenta años, dos personas ligadas toda una vida, tan distintas entre sí como el agua y el aceite, o es a ...
    Disponible en 1 semana

    17,95 €

  • JOVEN A LOS 100
    DURÁNTEZ, ÁNGEL
    Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita.En este libro, escrito en colaboración con el periodista Álberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ej...
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    19,90 €

  • SANO Y SALVO
    GÉRVAS, JUAN / PÉREZ-FERNANDEZ, MERCEDES
    Prestigiosos médicos, los autores nos ponen en guardia sobre las muy numerosas intervenciones médicas que son innecesarias y a menudo dañinas. El libro abarca las más comunes afecciones de la mujer y el hombre, y analizan desde las vacunas hasta las enfermedades inventadas por los laboratorios farmacéuticos. ...
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    21,90 €

  • COMO HACER LAS PACES CON EL OTRO SEXO
    GRAY, JOHN
    Después del clamoroso éxito de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus, John Gray amplía y sistematiza su mensaje: hombres y mujeres son distintos en relación a su psicología y percepción de la realidad, por lo que la convivencia entre ellos tie ...
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    12,00 €

  • LIBRO DE LA DISCIPLINA SUAVE, EL
    OCKWELL-SMITH, SARAH
    ¿Quieres criar a un niño feliz y con un buen comportamiento, pero crees que las formas comunes de disciplina utilizadas actualmente, que se centran en recompensar, excluir o castigar a los niños, no funcionan en tu familia En El libro de la disciplina ...
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    15,00 €

  • 100 REMEDIOS NATURALES PARA LA MUJER
    GREEN FERN
    Descubre cómo cuidar tu cuerpo de manera naturalEl cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora más que nunca, es necesario recuperar los conocimientos de antaño sobre los beneficios de las plantas para empezar a cuidar nuestro org...
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    20,00 €

  • SUELO PÉLVICO AL DESCUBIERTO.
    GROSSMANN CAMPS, MIREIA
    Reconecta con tu perinéMuchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino, describ...
    Disponible en 1 semana

    16,00 €

  • COMO PIENSA MI HIJO?
    VARIOS AUTORES
    Haz que cada momento con tu hijo cuente. Bucea en la psicología que hay detrás del comportamiento de tu hijo en cada etapa de su desarrollo y afróntala con confianza. Descubre lo que tu hijo realmente quiere expresar cuando dice #¡Mira lo que he hecho!#, #Pero no estoy cansado## o #¡Me estás dando vergüenza!#, y descubre qué les ocurre cuando no pueden expresarse por sí mismos....
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    21,00 €

  • LO POSITIVO DE FRACASAR EN EL AMOR
    PIÑEIRO, PABLO
    El libro que desmitifica el fracaso en el amor como algo negativo. Cada persona tiene un modo de amar, y es digno de admirar que en los tiempos que corren alguien decida lanzarse sin red a mostrar su vulnerabilidad a otra persona. Nadie debería tener derecho a cuestionar cuál es la mejor forma de hacerlo. No existe un modo concreto de amar, hay tantas maneras como person...
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    15,90 €

  • ALARGA TU ESPERANZA DE VIDA
    SINCLAIR, DAVID
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    18,90 €

  • TANTRA URBANO
    CARRELLAS, BARBARA
    Si crees que la felicidad sexual y espiritual no es compatible con los ritmos frenéticos del mundo actual, no has experimentado el tantra urbano. La aclamada educadora sexual Barbara Carrellas mezcla sabiduría erótica y sabiduría espiritual para conseguir una actualización radical de la antigua práctica del tantra. Esta sorprendente guía revela deliciosos mundos de éxtasis disp...
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    19,90 €