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BIBLIA DEL TRIATLETA, LA
Título:
BIBLIA DEL TRIATLETA, LA
Subtítulo:
Autor:
FRIEL, JOE
Editorial:
PAIDOTRIBO EDITORIAL
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-9910-701-1
Páginas:
336
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Disponibilidad:
DISPONIBILIDAD INMEDIATA
49,00 € Comprar

Sinopsis

Durante casi 20 años, los triatletas han recurrido a "La Biblia del triatleta" de Joe Friel para aprender a entrenar para la victoria. Ahora, en esta nueva edición, revisada y ampliada, el autor nos ofrece los últimos avances en la ciencia del deporte, los análisis de datos, la planificación diaria y el desarrollo de las habilidades para ayudarte a crear un plan de entrenamiento personal que te lleve al éxito.