Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bompa tudor o

11 resultados

  • ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JÓVENES
    O. BOMPA, TUDOR
    Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para aument...
    Stock en librería

    39,95 €

    Comprar
  • PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADA A LOS DEPORTES
    O. BOMPA, TUDOR / A. BUZZICHELLI, CARLO
    Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportes Tudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y Carlo Buzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación de programas de culturismo o powerlifting para enseñarte qué tipo de entrenamiento programar, y cuándo, para aumen...
    Stock en librería

    39,95 €

    Comprar
  • PERIODIZACION. TEORIA Y METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO
    O. BOMPA, TUDOR / A. BUZZICHELLI, CARLO
    Las últimas y mejores teorías de Tudor Bompa Aprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este texto le aportará la información básica para comprender las últimas investigaciones y procedimientos relacionados con la teoría del entrenamiento, a la vez que le proporcionará los soportes científicos de los princip...
    Stock en librería

    49,95 €

    Comprar
  • PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
    BOMPA, TUDOR O. / BUZZICHELLI, CARLO A.
    Esta obra nos enseña a realizar sesiones de entrenamiento periodizadas para conseguir picos de forma física en momentos óptimos mediante la manipulación de las variables del entrenamiento de la fuerza a lo largo de seis fases de entrenamiento y a integrarlas con el entrenamiento de los sistemas de energía y con estrategias de nutrición. ...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    47,00 €

    Comprar
  • PERIODIZATION
    BOMPA, TUDOR O. / HAFF, GREGORY G.
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    50,80 €

    Comprar
  • MUSCULACION ENTRENAMIENTO AVANZADO
    BOMPA, TUDOR O / CORNACCHIA, LORENZO J.
    Este práctico manual nos presenta una aproximación revolucionaria al entrenamiento de la fuerza y el culturismo. Mediante un método de estructuración del entrenamiento nos permite conseguir una óptimas ganancias de masa muscular, fuerza y definición, evitando caer en el sobreentrenamiento, el estancamiento y las lesiones. ...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    29,00 €

    Comprar
  • ENTRENAMIENTO DE EQUIPOS DEPORTIVOS
    BOMPA, TUDOR O.
    El entrenamiento de los atletas de deportes de equipo es una tarea compleja porque los propios deportes de equipo suelen ser en sí mismos muy complejos. Los entrenadores deben entender las habilidades técnicas y tácticas relacionadas con sus respectivos deportes, así como mantenerse al frente de los métodos fisiológicos y psicológicos contemporáneos con el fin de maximizar el p...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    44,00 €

    Comprar
  • PERIODIZACION
    BOMPA, TUDOR O.
    PERIODIZACIÓN: Teoria y Metodología del Entrenamiento presenta las últimas investigaciones y prácticas de esta teoria. Es el recurso que deportistas y entrenadores buscan para mejorar sus esquemas de entrenamiento y conseguir el máximo rendimiento. ...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    45,00 €

    Comprar
  • PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
    BOMPA, TUDOR O
    El entrenamiento de la fuerza tiene capital importancia para el desarrollo de los deportistas, pero debe consistir en algo más que en levantar pesas sin un plan o propósito específicos. El fin de cualquier método o técnica de entrenamiento debe ser preparar a los deportistas para la competición, es decir, prepararlos para la prueba ideal en que se muestran sus cualidades, habil...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    22,00 €

    Comprar
  • ENTRENAMIENTO PARA JOVENES DEPORTISTAS
    BOMPA, TUDOR
    Tudor Bompa, uno de los expertos mundiales en entrenamiento deportivo, que ha entrenado a 11 medallistas olímpicos, presenta un régimen de entrenamiento seguro dirigido a tres fases de desarrollo diferentes. Además ofrece programas de entrenamiento específicos para 10 deportes, como el béisbol, baloncesto, hockey hielo, fútbol, gimnasia, fútbol, natación, tenis, voleibol y atle...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    26,50 €

    Comprar
  • ENTRENAMIENTO DE LA POTENCIA APLICADO A LOS DEPORTES
    BOMPA, TUDOR O.
    Uno de los momentos más espectaculares del deporte es aquél en el que el espectador contempla la escena de cómo un deportista realiza una acción ?explosiva? gracias a su excelente estado de forma. Sea en atletismo, baloncesto, patinaje artístico u otros deportes los atletas utilizan técnicas de entrenamiento de la potencia para alcanzar, con el máximo rendimiento, esta acción e...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    18,90 €

    Comprar