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LA DIETA ECONOMICA

CENALMOR, JUAN HIDALGO

Un simple cambio de hábitos puede producir grandes rendimientos en vida, en forma de salud y energía. El sobrepeso es un síntoma de que no estamos tratando al cuerpo como deberíamos. Puede haber gente que maltrate a su cuerpo más que nosotros y no tenga ni un kilo de más, pero si tenemos sobrepeso es porque no estamos comiendo de forma adecuada. No te engañes pensando que los k...

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