Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: fanning patrick

6 resultados

  • AUTOESTIMA
    MCKAY,MATTHEW / FANNING,PATRICK
    Si buscas formas positivas y efectivas de desarrollar un sano sentido de la autoestima, esta será tu guía de referencia. Es la cuarta edición del clásico más vendido de Matthew McKay, revisada y actualizada. Presenta una aplicación innovadora de la terapia de aceptación y compromiso para la autoestima y utiliza la terapia cognitiva conductual para crear un cambio positivo que n...
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  • TECNICAS DE RELAJACION DIARIA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
    Son muchas las cosas que nos provocan estrés en la vida diaria y pocas las veces en que proporcionamos a nuestro cuerpo y nuestra mente el sosiego necesario. Esta obra pone al alcance de todos el aprendizaje de las técnicas de relajación más conocidas, recomendadas por su probada eficacia y su escasa dificultad. Cada una de las técnicas de relajación diaria describe un ejercici...
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  • COMO RESOLVER CONFLICTOS
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
    Un libro que desmonta los métodos frecuentes y ineficaces para resolver problemas. Algunos problemas se empeñan en seguir amargándonos la vida. ¿Discute siempre con su cónyuge por lo mismo? ¿Sufre por esos kilos de más sin decidirse a perderlos? ¿Desea cambiar de trabajo y todavía continúa en la misma mesa? Ello se debe a que algo en su interior se interpone en el camino. En e...
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  • TECNICAS DE RELAJACION DIARIA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
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  • AUTOESTIMA: EVALUACION Y MEJORA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
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  • AUTOESTIMA EVALUACION Y MEJORA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
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