Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: mehta mira

3 resultados

  • EL YOGA Y LA SALUD
    MEHTA, MIRA
    Una completa guía del yoga como método terapéutico Todo el mundo sabe que el Yoga es beneficioso para la salud, pero la mayoría de las personas ignora por qué. En esta obra, por primera vez, los beneficios del Yoga son examinados a la luz del Ayurveda, la ciencia médica india. En el Ayurveda, el organismo se contempla en función de una combinación de tres energías conocidas co...
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  • YOGA:EL METODO IYENGAR
    MIRA / MEHTA
    Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeúticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yoga. ...
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  • INTRODUCCION AL YOGA
    MEHTA, MIRA
    Todos sabemos que el yoga es maravilloso para aliviar el estrés y mantener la salud física y mental; pero ¿comprendemos realmente cómo y por qué funciona?En el yoga, como en cualquier otro tema, la base es crucial y sólo es posible progresar con confianza y capacidad si se comprenden bien los fundamentos. Esta innovadora nueva obra de Mira Mehta ahonda profundamente hasta llega...
    Disponible en almacén 3-7 Días

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