Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: ramon sanchez ocana

14 resultados

  • PERDER PESO PARA DUMMIES
    RAMON SANCHEZ-OCAÑA
    El sobrepeso es un problema que afecta tanto a la salud como a la autoestima de millones de personas. Ramón Sánchez-Ocaña, famoso periodista experto en temas de salud, describe en este libro las dietas más populares y analiza las ventajas e inconvenientes de cada una de ellas. Además, te explica con su estilo claro y ameno cómo funciona el cuerpo humano ycuáles son sus necesida...
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  • MANUAL PARA SUPERAR EL PASO DE LOS AÑOS.
    SANCHEZ OCAÑA, RAMON
    Aunque todos decimos ser conscientes del paso de los años, es una de esas falsedades admitidas. Es verdad que no llegamos un día ante el espejo y nos decimos eso de: «caray, ya soy viejo»; pero no es menos cierto que ignoramos -quizá adrede- que los días ...
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  • VIVIR BIEN CON HIPERTENSION
    RAMON SANCHEZ-OCAÑA
    Vivir bien con hipertensión nos ofrece toda la información necesaria para controlar la tensión arterial y disfrutar así de una vida más sana. El libro explica desde cómo realizar correctamente los controles periódicos necesarios o la importancia de llevar un estilo de vida saludable, hasta las fórmulas para la prevención de riesgos que trae aparejados esta enfermedad. ...
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  • VIVIR BIEN CON DIABETES
    RAMÓN SÁNCHEZ-OCAÑA
    La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por el déficit o el mal funcionamiento de la insulina en el organismo humano. Con un tratamiento adecuado la vida del diabético es prácticamente normal; el problema más grave reside en su desconocimiento, puesto que no se toman las medidas necesarias para contrarrestarla.Este libro explica:• Qué es y por qué se produce.• ...
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  • VIVIR BIEN SIN COLESTEROL
    RAMÓN SÁNCHEZ-OCAÑA
    Todos tenemos colesterol, y en realidad es un elemento esencial para nuestra vida. El problema llega cuando sus índices superan lo adecuado. El gran divulgador Ramón Sánchez- Ocaña nos transmite de manera muy práctica y comprensible todo lo que hay que saber sobre colesterol y las claves para mantenerlo en los límites saludables. ...
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  • PERDER PESO PARA DUMMIES
    SANCHEZ-OCAÑA, RAMON
    El sobrepeso es un problema que afecta tanto a la salud como a la autoestima de millones de personas. Ramón Sánchez-Ocaña, famoso periodista experto en temas de salud, describe en este libro las dietas más populares y analiza las ventajas e inconvenientes de cada una de ellas. Además, te explica con su estilo claro y ameno cómo funciona el cuerpo humano ycuáles son sus necesida...
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  • LA NUTRICION DE LA A A LA Z
    SANCHEZ-OCAÑA, RAMON
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  • EL UNIVERSO DE LAS DROGAS
    SANCHEZ OCAÑA, RAMON
    Este libro aborda el mundo de las drogas con una información clara, directa, veraz y real, sin dramatizar pero sin minimizar los los peligros: qué son, qué efectos causan, para qué sirven, qué riesgos plantean y cuál es el perfil de consumidor de cada una de las sustancias, tratadas monográficamente: alcohol, tabaco, cannabis, cocaína, crack, heroína, anfetaminas, éxtasis, éxta...
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  • USTED PUEDE DEJAR DE FUMAR
    SANCHEZ OCAÑA, RAMON
    La mayoría de los fumadores reconoce que el tabaco es nocivo y quisiera dejarlo. Pero muchos de ellos se sienten incapaces. Sin embargo, al igual que millones de personas que ya lo han conseguido, usted puede dejar de fumar. ...
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  • ENCICLOPEDIA DE LA NUTRICION
    SANCHEZ-OCAÑA, RAMON
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  • DIARIO DE UNA DIETA
    SANCHEZ-OCAÑA, RAMON
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  • DIARIO DE UNA DIETA
    SANCHEZ-OCAÑA, RAMON
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  • SIDA LO QUE DEBES SABER
    SANCHEZ-OCAÑA, RAMON
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  • EL CUERPO, DE TU A TU
    SANCHEZ-OCAÑA, RAMON
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