Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: sarrais fernando

9 resultados

  • MENTE,LA
    SARRAIS, FERNANDO
    Desde el inicio del tercer milenio se observa un creciente interés por el funcionamiento mental normal y patológico. El número de facultades y de estudiantes de psiquiatría y psicología ha aumentado. El estigma de las personas con problemas mentales está desapareciendo y se recurre con más facilidad a pedir ayuda a los profesionales de la salud mental. Los libros, revistas y pá...
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  • AUTENTICOS
    SARRAIS, FERNANDO
    La imagen es una de las cosas más valoradas hoy en día. Las fotos en redes sociales, los títulos o los logros priman muchas veces más que el corazón y la verdad de la persona. Esta dualidad que se crea entre lo que las personas proyectan ser y lo que realmente son, produce una tensión imposible de sostener que lleva a utilizar la falsedad como refugio, a la infelicidad y a toda...
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  • EL ARBOL DE LA VIDA (MENTAL), CUYO FRUTO ES LA FELICIDAD
    SARRAIS OTEO, FERNANDO
    Este libro tiene dos objetivos principales: el primero es el de recordar que el objetivo principal de la vida de cada ser humano es lograr la máxima felicidad posible en su única vida; el segundo es el de exponer con detalle los tres ingredientes psicológicos necesarios para lograr la felicidad: la racionalidad, la libertad y la afectividad positiva (paz y alegría). Que se cons...
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  • 30 CONSEJOS PARA UNA VIDA FELIZ
    SARRAIS, FERNANDO
    Hoy en día hay un gran empeño por tener un cuerpo diez, pero no hay un empeño proporcional por tener una mente diez. Por esta razón ha aumentado mucho el estrés, la depresión, el insomnio, las enfermedades psicosomáticas, las adicciones, etc. Los 30 consejos prácticos que se recogen en este libro derivan de una larga experiencia del autor con sus pacientes y alumnos, a los cual...
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  • FAMILIA EN ARMONÍA
    SARRÁIS, FERNANDO
    El principal componente de una familia feliz es el amor entre todos los miembros, pero en especial de los esposos. El amor es un tesoro que hay que cuidar y mimar todos los días. Las personas, cuando se sienten queridas, se sienten valiosas y su autoestima es positiva. Una autoestima positiva es la base de la seguridad e independencia emocional de las personas que son psicológ...
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  • EL DIALOGO
    SARRAIS, FERNANDO
    La calidad humana de una persona se puede medir por el valor de su diálogo con los demás. Las personas que aman necesitan dialogar para poseer con el conocimiento al ser querido, y también, conocer las cosas buenas de los demás que encenderán el amor por ellas.Con el diálogo, las personas comparten y aceptan mutuamente sus vivencias interiores, pues dialogar supone hablar y esc...
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  • ENTENDER LA AFECTIVIDAD
    FERNANDO SARRÁIS
    La afectividad tiene un papel de primer orden en la lucha por ser feliz. Entender bien cómo surgen las emociones y los sentimientos positivos y negativos en cada persona y cómo influyen en el funcionamiento psíquico global y en la conducta, permite conocer cómo es la propia personalidad, si es sana o enferma.. . Para conocer el funcionamiento afectivo hay que desarrollar la cap...
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  • EL MIEDO
    SARRAIS, FERNANDO
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  • APRENDIENDO A VIVIR. EL DESCANSO
    SARRAIS, FERNANDO
    ¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las características del cansancio psíquico? ¿Qué actividades nos ayudan a descansar? ¿Cómo mejorar la calidad del sueño? ¿Por qué descansan la risa y el buen humor? ¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? ¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad? ¿Cómo evitar las preocupacione...
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