Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: teasdale john

3 resultados

  • POR QUÉ FUNCIONA EL MINDFULNESS
    TEASDALE, JOHN
    El autor analiza el mindfulness y el despertar interior a la luz de la ciencia psicológica. El libro incide en los dos tipos de conocimiento desarrollados por los seres humanos: conceptual y holístico. De hecho, un salto radical en la relación entre estas dos modalidades de conocimiento es fundamental tanto para los protocolos de mindfulness como para el despertar interior prop...
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  • MBCT TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS PARA LA DEPRESION
    Este libro revolucionario ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. ...
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  • EL CAMINO DEL MINDFULNESS
    JOHN D. TEASDALE, J. MARK G. WILLIAMS, ZINDEL V. SEGAL
    Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos realizados en todo el mundo....
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