Búsqueda de Editorial : EDICIONES TUTOR, S.A. / Colección : GUIA DE BOLSILLO

5 resultados

  • PARA CONTROLAR LA HIPERTENSION CAMINANDO...Y ESTAR EN FORMA
    ROBLES / PEREZ BERNALTE
    La guía Para controlar la hipertensión caminado? y estar en forma ofrece información básica sobre las enfermedades coronarias y la hipertensión, e incluye pautas de alimentación que, junto con las prescripciones médicas y una actividad física cotidiana, ayudarán a controlarla. Para ello propone la caminata como actividad deportiva principal y aporta tres programas de entrenamie...
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  • SUPLEMENTOS NUTRICIONALES PARA DEPORTISTAS, GUIA DE BOLSILLO
    BEAN, ANITA
    Suplementos nutricionales para deportistas le ayudará a maximizar su potencial deportivo y a obtener una ventaja competitiva. Le ofrece información basada en investigaciones sobre los 40 suplementos principales para el desarrollo muscular, la resistencia en el entrenamiento, la recuperación, y el control del peso. Con tanta variedad de suplementos nutricionales que el mercado o...
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  • PARA ADELGAZAR CAMINANDO, GUIA DE BOLSILLO
    ROBLES, FE / ESCOBAR, KIKA /  
    Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las diferentes partes del cuerpo que intervienen en una caminata enérgica. Un completo ...
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  • INICIACION A LA MARCHA NORDICA GUIA BOLSILLO
    WALKING, NORDIC
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  • NUDOS NAUTICOS GUIA DE BOLSILLO 2ªED
    DAY, CYRUS L.
    Nudos náuticos se publicó por primera vez en inglaterra en 1953; desde entonces, este apreciado libro de consulta ha sido utilizado por miles de navegantes de todo el mundo. Esta nueva edicion ha sido completamente revisada para actualizarla y adecuarla a los materiales modernos. - Esplendidas fotografias a todo color muestran la realizacion de cada nudo. - Referencias a los m...
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