DIETA Y MEDITACIÓN

DIETA Y MEDITACIÓN

APRENDER A COMER DE FORMA CONSCIENTE

GAUDING, MADONNA

15,90 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.
Editorial:
EDICIONES SIRUELA, S.A.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-17996-52-9
Páginas:
160
Encuadernación:
TAPA DURA
Materias:
15,90 €
IVA incluido
Sin stock. Consulte disponibilidad.

Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

Artículos relacionados

  • HO'OPONOPONO. LA LLAVE PARA DESPERTAR
    ARCOS ROCHA, SONIA
    Ha llegado el momento. El momento es ahora y el cambio ya está sucediendo. Este libro llega como una ayuda para desprendernos de todo lo que ya no necesitamos, todo lo que interiormente nos sobra, todas esas cargas emocionales del pasado que nos impiden avanzar y conectarnos a esta nueva energía que ya está aquí en La Tierra y que tantos cambios está provocando. Este libro tra...
    En stock

    18,95 €

  • CÓMO CENTRARSE
    NHAT HANH, THICH
    Breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Este manual contiene ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad. ...
    En stock

    10,00 €

  • CÓMO CONECTAR
    NHAT HANH, THICH
    Breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad. ...
    En stock

    10,00 €

  • LA PRÁCTICA DE LA LIBERACIÓN DEL ALMA
    A. SINGER, MICHAEL
    PRÁCTICAS PODEROSAS QUE TE APORTARÁN INSPIRACIÓN, LIBERTAD Y PAZ INTERIOR En este bello diario encontrarás ejercicios y pasajes originales de La liberación del alma que te animarán a aplicar las enseñanzas de Michael A. Singer a tus circunstancias personales y a convertir su sabiduría en parte de tu vida cotidiana. A lo largo de estas páginas descubrirás prácticas que te ayudar...
    En stock

    21,90 €

  • FLUIR PARA NO SUFRIR
    CALA, ISMAEL
    Fluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de liderazgo. Pero, cuidado: fluir y aceptar no significa dejar que las cosas sucedan, sino hacer que las cosas pasen. En este libro, Ismael Cala te explica 11 principios, un camino hacia la transformación del ser humano en un líder capaz de empezar a marcar la diferencia en su vida y en la de los d...
    En stock

    17,95 €

  • NAMASTÉ
    MIRALLES CONTIJOCH, FRANCESC / GARCÍA PUIGCERVER, HÉCTOR
    Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles, dos brillantes comunicadores e impulsores del fenómeno Ikigai en nuestro país, vuelven la vista a la India, esa cuna que acoge al mundo entero y que marca también el devenir, para explorar la cultura, la filosofía y la práctica de la felicidad desde su espiritualidad.Con un estilo fresco que ha conquistado a los lectores, exploran los ...
    En stock

    14,00 €

Otros libros del autor

  • MEDITACIÓN Y ECONOMÍA DOMÉSTICA
    GAUDING, MADONNA
    Esta obra es una guía práctica sobre cómo usar la conciencia plena para establecer nuestras prioridades económicas, hacer elecciones vitales positivas y evitar gastos compulsivos y deudas. En definitiva, conseguir una gestión óptima de nuestros recursos para vivir más tranquilos. ...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    15,90 €

  • LA BIBLIA DE LOS SIGNOS Y DE LOS SÍMBOLOS
    GAUDING, MADONNA
    ¿Cuál es el origen y significado del ankh egipcio? ¿Cuál el de la flor de loto budista? ¿Y el de la escuadra masónica?...En este libro encontrarás tanto las respuestas a estas preguntas como las claves y los conceptos sagrados que se esconden detrás de más de 500 símbolos mágicos y místicos procedentes de todo el mundo.Descubrirás el significado de los signos y símbolos de civi...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    16,95 €

  • MANDALAS DEL MUNDO:100 MODELOS PARA PINTAR Y MEDITAR
    GAUDING, MADONNA
    Los mandalas, o círculos sagrados, forman parte de las tradiciones espirituales de todo el mundo. No sólo los encontramos en las civilizaciones orientales, sino que también están presentes en las culturas de los nativos americanos e incluso, y abundantemente, en el cristianismo. Su función es servir de instrumento de meditación y curación espiritual. En este libro se ofrece una...
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    17,00 €

  • UN MILLON DE MANDALAS PARA CREAR, IMPRIMIR Y COLOREAR (CON CD)
    GAUDING, MADONNA
    Sin stock. Consulte disponibilidad.

    12,99 €