NO SON PERFECTAS, SON FELICES

NO SON PERFECTAS, SON FELICES

DE LA AUTOCRÍTICA A LA ACEPTACIÓN

RAIMON GAJA / MARÍA JOSÉ MATEO

10,95 €
IVA incluido
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Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-663-7147-6
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Materias:
10,95 €
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Muchas personas, sin padecer un defecto físico grave, no se sienten a gusto con su propio cuerpo, y ven el medio más razonable de terminarcon su malestar en opciones tramposamente obvias: dietas, tratamientos cosméticos, gimnasios, peluquerías o centros clínicos de cirugía estética.El presente libro analiza de manera profunda este fenómeno y expone claramente cómo para sentirse bien con uno mismo es fundamental mejorar la autoestima desde un punto de vista psicológico y emocional. Al proporcionarnos herramientas para cambiar nuestra imagen interior, lograremos algo que los muchos recursos comerciales jamás lograrán: que nos sintamos bien en nuestra piel.

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